Recette pour l'immunité : gingembre, citron et miel

Un mélange de gingembre, de citron et de miel pour l'immunité n'est qu'un miracle, une bouée de sauvetage pour un corps en pleine croissance ou affaibli. Les bienfaits du gingembre, du citron en association avec le miel ne sont pas seulement de renforcer les défenses de l'organisme. Une boisson à base de ces produits a un effet bénéfique sur l'activité de l'organisme dans son ensemble.

Beaucoup de gens pensent aux bienfaits du gingembre dans ce mélange ? Le gingembre a un effet chauffant, aide à soulager la toux et possède des propriétés antibactériennes. Il a un effet positif sur l'immunité. Le citron est riche en vitamine C en grande quantité, aide à lutter contre les virus et les bactéries. Le miel est un antibiotique d'origine naturelle, contient de nombreuses vitamines, acides aminés et oligo-éléments. Pris ensemble, le gingembre, le citron et le miel sont incroyables pour l'immunité.

Pour la préparation de tout médicament contenant du miel, il est très important d'acheter un produit de bonne qualité. Les produits apicoles, affichés dans les rayons des magasins, ne correspondent pas toujours aux informations déclarées sur l'étiquette. Par conséquent, il est préférable d'acheter du miel directement auprès de fabricants ou de fournisseurs de confiance. Ainsi, vous serez sûr que toutes les propriétés utiles du produit apicole vous reviendront dans sa forme originale.

Un tel remède est un puissant biostimulant. En raison de sa composition unique, il affecte tout le corps dans son ensemble. Élève parfaitement les défenses de l'organisme. Un tel produit est pertinent à utiliser lors des épidémies saisonnières, au début du printemps. Lorsque le corps est affaibli après la période hivernale. Et aussi : nez qui coule, perte de force et toux en développement.

Le gingembre au citron et au miel affecte l'état psycho-émotionnel du corps, soulage la tension nerveuse. Favorise le soulagement après une surcharge physique. Il a un effet positif sur l'état général du corps, il y a un effet tonique. Aide aux maux de tête réguliers.

Ce médicament intéressera les personnes ayant des problèmes de surpoids. Le produit corrige et accélère le métabolisme, améliore la circulation sanguine. Il a un effet positif sur le fond hormonal, aide à nettoyer le corps des toxines et des toxines.

Avantages pour les bébés, les adolescents et les femmes enceintes

Le médicament est beaucoup plus utile que tout médicament acheté conçu pour renforcer l'immunité. Les propriétés du produit sont très efficaces. Il ne contient que des substances naturelles d'origine naturelle. Contrairement à de nombreux médicaments, un enfant consommera un mélange qui a bon goût.

L'utilisation de produits vitaminés de notre propre production est particulièrement importante lors des premiers voyages dans un établissement d'enseignement préscolaire. Le produit est idéal pour renforcer l'immunité. Pendant cette période, le corps de l'enfant est plus vulnérable aux virus et aux bactéries de l'environnement. C'est dans l'équipe des enfants qu'il y a une forte probabilité d'être infecté. Après tout, avant cela, il n'était que dans un cercle familial proche.

L'utilisation d'un médicament facilitera grandement le déroulement des crises liées à l'âge chez les bébés. Pour les jeunes enfants, le gingembre aide à soulager la tension nerveuse. Vous remarquerez une réduction significative du nombre de caprices et de crises de colère. La qualité du sommeil s'améliorera. En raison de la régulation et de l'accélération des processus métaboliques dans le corps de l'enfant, l'appétit de l'enfant s'améliorera. Un sommeil suffisant et une alimentation saine contribuent au bon développement de l'enfant.

L'utilisation d'un tel médicament sera utile pour les enfants à l'adolescence. Les composants du produit affectent le fonctionnement du système hormonal. Ce qui élimine à son tour les problèmes de peau à l'adolescence. Il convient de noter que l'utilisation de miel au gingembre est un avantage significatif pour l'état mental d'un adolescent. L'utilisation régulière du mélange de vitamines aidera l'enfant à s'adapter rapidement à un nouvel environnement (changement de lieu d'études, déménagement dans un autre lieu de résidence).

Est-il possible d'utiliser cet outil pour augmenter l'immunité lors du transport d'un enfant? L'utilisation d'une préparation naturelle pendant la grossesse est un excellent moyen de créer une protection contre les virus et les bactéries pour la future mère.

L'utilisation d'un tel médicament dans les derniers mois de la grossesse et avant l'accouchement peut provoquer le développement d'allergies chez l'enfant à naître. Par conséquent, une femme enceinte doit être prudente lors de l'utilisation de ce produit.

Qui est contre-indiqué

Malgré le fait que le produit soit fabriqué à partir des produits naturels les plus utiles, il présente des contre-indications :

  • maladies du tractus gastro-intestinal;
  • réactions allergiques aux ingrédients;
  • l'âge des enfants jusqu'à 3 ans;
  • stade aigu de l'hépatite;
  • saignement utérin;
  • hémorroïdes.

Recettes de mélanges miraculeux

Pour créer une médecine naturelle, quelques recettes sont présentées :

Mélange de vitamines - une recette pour la santé de chaque personne

Pour créer 500 gr. le mélange médicamenteux nécessitera:

  • 200 gr. racine de gingembre;
  • citron 2 pièces;
  • 150 gr. Miel.

La racine de gingembre doit être hachée avec un hachoir à viande, un mélangeur ou râpée. Il est préférable d'enlever la partie fibreuse de la racine, cela gênera l'utilisation du mélange. Le citron doit être bien lavé et essuyé avant de le hacher. Les os doivent être enlevés, mais peuvent être laissés. Ils n'affecteront pas beaucoup le goût, mais ils peuvent donner une légère amertume. Broyer le citron doit être avec la peau, il contient également beaucoup de substances utiles.

Connectez tous les composants et bougez bien. Placez dans un bocal et versez le miel, assurez-vous de fermer le couvercle. Avant utilisation, le mélange doit être infusé pendant 3 à 7 jours. Le produit préparé doit être dans un bocal en verre au réfrigérateur ou dans un autre endroit sombre et frais.


Un mélange de gingembre, de citron et de miel pour renforcer l'immunité doit être consommé quotidiennement pendant 15 à 20 jours. Il est plus efficace d'utiliser le mélange médicinal 30 minutes avant les repas avec de l'eau tiède. La quantité recommandée pour une dose unique est de 1 c. Vous pouvez ajouter des médicaments au thé.

Cependant, certaines règles doivent être respectées. Vous ne pouvez pas diluer le mélange dans de l'eau bouillante, l'exposition à des températures élevées, les propriétés bénéfiques des substances sont perdues. Ne vous laissez pas emporter par un médicament, trois fois par jour suffisent pour en montrer l'effet. Sinon, des effets secondaires peuvent survenir : nausées, vomissements et allergies.

boisson au thé au gingembre

Ingrédients requis :

  • 5 m. l. gingembre pelé et haché;
  • 6 art. l. jus de citron fraîchement pressé;
  • 1,5 litre d'eau;
  • 6 art. l. Miel.

Racine de gingembre râpée mise dans une théière pour infuser une taille appropriée, vous pouvez utiliser un thermos. Verser de l'eau bouillante dessus, laisser infuser 40 à 60 minutes. Ajoutez ensuite le jus de citron et le miel. Assurez-vous que la température de la boisson à ce moment-là ne dépasse pas 40⁰С. Prenez le médicament devrait être de 100 gr. jusqu'à 3 fois par jour.

Une boisson à base de citron gingembre et de miel est une excellente recette pour l'immunité. Il fait face aux manifestations du rhume, aide à soulager les symptômes. C'est un agent anti-inflammatoire et antipyrétique. Tonifie parfaitement, combat la fatigue.

Teinture pour renforcer l'immunité

Pour créer une teinture, vous aurez besoin de:

  • 250 g de miel ;
  • 250 g de gingembre ;
  • 2 citrons;
  • 0,5 l d'eau minérale plate (vous pouvez utiliser de l'eau distillée ou simplement bouillie) ;
  • épices au goût (girofle, coriandre, cardamome).

Avant de préparer un produit merveilleux, le gingembre doit être bien lavé. Broyez ensuite avec la peau. Il contient également de nombreuses vitamines et minéraux utiles pour le corps humain. Les citrons doivent être lavés et versés avec de l'eau bouillante, puis tordus dans un hachoir à viande. Les os ne peuvent pas être enlevés, lors de l'utilisation d'un hachoir à viande, la majeure partie des os restera dans le hachoir à viande. Mélanger tous les ingrédients, placer dans un récipient pour infusion.

Un bocal en verre avec un couvercle à vis est idéal. Ou un autre récipient avec un couvercle sous vide. Laisser infuser dans un endroit sombre et frais pendant une journée. Passé ce délai, la teinture est prête à l'emploi. Prenez-le devrait être 1 cuillère à soupe. l. une fois par jour. Le cours de traitement est de 2 semaines.

Vous ressentirez les bienfaits non négligeables du citron et du miel pour votre corps. Le mélange renforce parfaitement le système immunitaire du corps. Il agit comme prophylactique contre les infections virales et bactériennes. Idéal pour gérer le stress.

Il est acceptable pour les enfants à partir de 3 ans, en raison de son goût agréable, les enfants seront heureux d'utiliser le mélange de vitamines. Renforce et maintient la santé du corps humain. Il a un effet positif sur de nombreux systèmes. Avant de prendre ce mélange médicamenteux, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas d'allergie aux composants du produit.

Avant de commencer à prendre des produits apicoles, assurez-vous de consulter votre médecin et assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à tous les composants du médicament utilisé.

En consommant ce mélange régulièrement, en combinaison avec une activité physique constante, une alimentation adéquate et un mode de vie sain. Vous oublierez les rhumes et autres problèmes de santé.