De quoi cuisiner au petit déjeuner pour un enfant de 3 ans. Que cuisiner pour un enfant au petit-déjeuner (un menu de délicieuses recettes de plats pour enfants avec photos)? Caillé avec du fromage et de la crème sure

09.08.202327.05.2017

Les mères sont souvent confrontées à la question de savoir quoi cuisiner pour le petit-déjeuner des enfants. Les enfants d'âge préscolaire et les écoliers sont souvent des mangeurs difficiles. Ils se détournent avec dégoût du bol de flocons d'avoine et tournent le nez vers le fromage cottage. Que faire dans ce cas ? Bien sûr, inventez de nouveaux plats, fantasmez et expérimentez.

Beaucoup de mères, par manque de temps, suivent l'exemple de leurs enfants et leur donnent le droit de faire leur propre choix. Ceux-ci, sans réfléchir à deux fois, prennent le plus souvent le petit-déjeuner avec des céréales remplies de lait ou préfèrent ne pas prendre de petit-déjeuner du tout. Il est important de choisir et de préparer les bons aliments pour le petit-déjeuner des enfants qui sont bien digérés, ne provoquent pas de sensation de lourdeur et remplissent le corps de l'enfant des vitamines et des micro-éléments dont il a besoin.

Les plats à base de céréales, d'œufs, de fromage cottage, de lait sont exactement ce dont vous avez besoin, et les légumes, les fruits et les légumes ajoutés pendant la cuisson remplissent non seulement les plats préparés de nouvelles saveurs, mais rendent également les plats familiers presque méconnaissables. Il existe de nombreuses options pour des combinaisons saines et savoureuses. Vous avez une excellente occasion de vous en assurer en préparant le petit-déjeuner pour les enfants à partir des recettes que nous proposons.

Gruau aux fruits et noix

Ingrédients:
1 pile gruau,
1 pile eau,
1 pile lait,
1 pile fruits finement hachés
2 cuillères à soupe noix concassé,
1 cuillère à soupe beurre,
sel, sucre - au goût.

Cuisson:
Versez la farine d'avoine dans l'eau bouillante, ajoutez du sel et du sucre au goût et faites cuire pendant 5 à 7 minutes. Versez ensuite le lait chaud et faites cuire le porridge jusqu'à ce qu'il soit tendre. Dans les flocons d'avoine chauds, mettez le beurre, les fruits et les noix finement hachés, mélangez.

Croûtons de viande "Petit déjeuner"

Ingrédients:
½ pain tranché,
350 g de viande hachée,
1 oignon
150 g de fromage
100 g de beurre,
50 g de lait
aneth, sel et poivre noir moulu - au goût.

Cuisson:
Hacher l'oignon et l'aneth, ajouter la viande hachée et bien mélanger. Ajouter le lait, le sel, les épices à la masse et mélanger à nouveau. Couper la banane en tranches. Lubrifiez chaque tranche avec une fine couche de beurre, mettez la viande hachée dessus (elle doit dépasser un peu les bords, car son volume diminuera légèrement pendant la cuisson). Couvrir la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé, y déposer les croûtons, saupoudrer de fromage râpé et l'envoyer au four préchauffé pendant 15 minutes.

Sandwichs au caillé avec kiwi

Ingrédients:
10 tranches de pain blanc,
250 g de fromage blanc,
1 oeuf
50 g de fromage à pâte dure
2 cuillères à soupe Sahara,
2 kiwis.

Cuisson:
Frottez le fromage cottage avec le sucre et l'œuf. Mettez la masse de caillé sur des tranches de pain blanc et répartissez-la uniformément sur toute la surface. Râper le fromage sur une râpe fine et saupoudrer les sandwichs dessus. Mettez-les sur une plaque à pâtisserie et dans un four préchauffé à 200ºС pendant 20 minutes. Pendant que les sandwichs cuisent, épluchez le kiwi et coupez-le en tranches. Mettez 1-2 tranches de kiwi sur des sandwichs prêts à l'emploi et servez.

Bouillie de semoule aux pommes

Ingrédients:
250 g de semoule,
1 litre de lait
200 g de pommes
25 g de beurre,
1 cuillère à café Sahara,
cannelle - sur la pointe d'un couteau.

Cuisson:
Versez la semoule dans le lait bouillant et, en remuant, faites cuire pendant 10 minutes. Râpez les pommes, ajoutez-les au porridge, assaisonnez avec du beurre et faites cuire pendant 7 minutes. Mettez la bouillie finie sur des assiettes, saupoudrez de cannelle et de sucre.

Sandwichs-pizzas

Ingrédients:
1 pain
5 saucisses,
2 tomates
100-150 g de fromage à pâte dure,
1 gousse d'ail
légumes verts, mayonnaise.

Cuisson:
Couper les saucisses et les tomates en petits cubes, hacher les légumes verts, râper le fromage sur une râpe grossière, passer l'ail dans une presse, ajouter la mayonnaise. Couper le pain en fines tranches, étaler chaque tranche avec le mélange préparé et déposer sur une plaque à pâtisserie. Cuire les sandwichs au four à une température de 180-200ºС pendant 15 minutes.

Bouillie de riz à la citrouille et aux raisins secs

Ingrédients:
100 g de riz
30 g de beurre fondu,
70 g de potiron,
20 g de raisins secs,
sel - au goût.

Cuisson:
Faire tremper le riz lavé dans de l'eau tiède salée pendant 1 heure. Coupez le potiron, retirez la peau et les graines et coupez-le en fines tranches. Dans une grande casserole, dissoudre une partie du ghee, mettre les morceaux de potiron, les raisins secs, saupoudrer de riz et de sel. Versez tout cela avec de l'eau bouillante afin qu'elle recouvre la couche supérieure de riz, puis couvrez la casserole avec un couvercle et amenez la bouillie au four. Servir la bouillie à table sur une assiette en la superposant avec des morceaux de citrouille.

Bouillie de millet aux pruneaux et aux noix

Ingrédients:
1 pile Millet,
2 piles eau,
½ pile pruneaux finement hachés,
2-3 cuillères à soupe noix concassé,
20 g de beurre,
¼ cuillère à café sel,
1,5 cuillère à soupe Sahara.

Cuisson:
Laver les pruneaux, retirer les pépins, hacher finement la pulpe. Mettez-le dans une casserole, couvrez d'eau froide et laissez cuire 5-7 minutes à feu doux. Versez ensuite le millet lavé, ajoutez le sucre, le sel et faites cuire la bouillie à feu doux pendant 45 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre. 5-7 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les cerneaux de noix hachés à la bouillie. Assaisonner la bouillie chaude préparée avec du beurre, mélanger.

Bouillie de lait aux carottes "Friendly Company"

Ingrédients:
½ pile riz,
½ pile sarrasin,
½ pile orge,
2 cuillères à soupe raisins secs,
4 carottes
1 pile lait,
2 cuillères à soupe beurre,
2 piles eau,
sucre, sel - au goût.

Cuisson:
Triez, rincez et faites tremper les céréales dans de l'eau froide pendant 1 à 2 heures ou toute la nuit. Triez et rincez également les raisins secs. Pelez les carottes, coupez-les en lanières. Mettez les céréales trempées (avec l'eau), les carottes dans de l'eau bouillante salée, portez à ébullition et laissez cuire 5-6 minutes. Ajouter ensuite le sucre, les raisins secs, le lait, porter à nouveau à ébullition et cuire à feu doux pendant 20-25 minutes. Servez la bouillie prête à l'emploi en y ajoutant un morceau de beurre.

Fines crêpes au fromage aux herbes

Ingrédients:
500 ml de lait
2 oeufs,
1,5 pile. farine,
100-150 g de fromage,
2 cuillères à soupe Sahara,
huile végétale,
herbes et sel - au goût.

Cuisson:
Ajouter les œufs, le sucre, le sel au lait et mélanger. Ajoutez ensuite la farine et mélangez bien le tout à nouveau pour qu'il n'y ait pas de grumeaux. Ajouter les légumes verts finement hachés et le fromage râpé, mélanger, puis verser 1-2 c. huile végétale. Faire frire les crêpes au fromage avec les herbes dans une poêle préchauffée avec de l'huile végétale des deux côtés.

Crêpes "Zèbre"

Ingrédients:
1 pile farine,
2 piles lait,
1 oeuf
2 cuillères à soupe cacao,
2 cuillères à soupe Sahara,
1 cuillère à café sucre vanillé
1 pincée de sel.

Cuisson:
Dans un bol profond, mélanger les œufs, la farine, le sucre, la vanille et bien battre le tout. Diviser la pâte finie en deux. Ajouter la poudre de cacao à une partie et remuer jusqu'à dissolution complète. Versez la pâte blanche dans le moule à l'aide d'une louche et étalez-la sur la surface, ne mettez pas le moule sur le feu tant qu'il n'est pas pris. Verser la pâte au chocolat dans un bol avec un bec verseur. Sur la crêpe blanche, dans un mouvement circulaire, versez un peu de pâte au chocolat et mettez la poêle sur le feu et faites revenir comme d'habitude, environ 2 minutes de chaque côté. D'une part, les crêpes sont blanches, et d'autre part, elles sont rayées. Rouler les crêpes avec un tube blanc à l'intérieur et servir avec de la crème sure, de la confiture ou du miel.

Beignets de manne au miel

Ingrédients:
250 g de semoule,
125 g de miel
2 oeufs,
40 g de beurre,
150 g de confiture,
1 pile eau.

Cuisson:
Faire bouillir de l'eau avec du miel et ajouter 5 g d'huile. Puis, en un mince filet, en remuant constamment, ajouter la semoule, couvrir la casserole avec un couvercle et laisser reposer sur le bord du feu pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite les œufs, battez bien et étalez la masse obtenue avec une cuillère à soupe sur une poêle préchauffée avec du beurre fondu. Faites frire les pancakes des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et, au moment de servir, versez-les sur la confiture.

crêpes à la banane

Ingrédients:
3 bananes
1 pile kéfir,
1 pile farine,
1 oeuf
½ cuillère à café un soda,
sel, sucre - au goût.

Cuisson:
Écrasez les bananes, ajoutez-y du sel et du sucre et mélangez bien. Ajouter le soda au kéfir et mélanger également. Ajouter le kéfir au mélange de bananes, ajouter la farine et battre avec un mélangeur. Faire frire les pancakes à la banane à feu doux dans une poêle préchauffée avec de l'huile végétale des deux côtés.

Casserole de nouilles aux œufs aux pommes

Ingrédients:
500 g de nouilles aux œufs
3 carottes
3 grosses pommes sucrées
5 oeufs
1 cuillère à café jus de citron
100 ml d'huile végétale,
3 cuillères à soupe Sahara,
5 g de gingembre moulu,
5 g de cannelle moulue,
sel - au goût.

Cuisson:
Faire bouillir de l'eau, saler, ajouter les nouilles et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Puis allongez-vous dans une passoire, laissez l'eau s'écouler, mettez dans une casserole et ajoutez le beurre. Râper les carottes sur une râpe grossière. Pelez les pommes de la peau et du noyau et râpez-les également sur une râpe grossière. Arrosez-les ensuite de jus de citron. Mélanger les nouilles, les carottes, les pommes et les œufs, ajouter 3 c. huile végétale, sel, sucre et épices. Graissez un plat allant au four avec du beurre et mettez-y les nouilles avec les pommes et les carottes. Cuire le plat dans un four préchauffé à 180ºС pendant 25 minutes.

Bâtonnets de caillé aux herbes

Ingrédients:
500 g de fromage blanc,
1 bouquet d'oignons verts
1 cuillère à soupe céleri,
1 pile farine,
½ cuillère à café sel,
2 cuillères à soupe Sahara,
2 oeufs.

Cuisson:
Mélanger la farine, le sel, le sucre et les jaunes avec le fromage cottage, les oignons et les herbes jusqu'à formation d'une masse homogène. Mettez la pâte finie au réfrigérateur pendant 15 à 20 minutes, puis sortez-la, étalez-la, coupez-la en bâtonnets de 1,5 x 5 cm et faites-la frire dans l'huile. Servir avec de la crème sure.

Caillé avec du fromage et de la crème sure

Ingrédients:
500 g de fromage blanc,
½ pile farine de blé
120 g de fromage
4 œufs,
100 g de beurre,
⅔ pile. Crème fraîche
sucre et sel - au goût.

Cuisson:
Écraser le fromage cottage, râper le fromage. Mélanger le fromage cottage et le fromage préparés, ajouter les jaunes, la moitié de la farine, le sucre, le sel et bien mélanger. Divisez la masse obtenue en caillé, panez-les dans le reste de la farine et faites-les frire des deux côtés dans du beurre. Servir avec de la crème sure.

soufflé aux œufs

Ingrédients:
2 oeufs,
200 g de lait
5 g de beurre,
25 g de crackers à la vanille,
10 g de sucre
1 g de sel.

Cuisson:
Interprétez les craquelins. Frotter les jaunes avec le sucre et la chapelure concassée. Fouetter les blancs en une mousse solide et mélanger soigneusement avec les jaunes pilés. Graisser une poêle à frire avec de l'huile, saupoudrer de chapelure et y verser la masse d'œufs. Cuire le soufflé au four à basse température. Couvrir de papier d'aluminium pour l'empêcher de brûler. Servir le soufflé fini sur la table immédiatement après la cuisson avec un verre de lait.

Egg roll avec du riz

Ingrédients:
3 oeufs,
100 g de lait
30 g de farine
30 g de beurre,
2 g de sel.
Pour la viande hachée :
50 g de riz
20 g d'oignons verts,
½ œuf à la coque.

Cuisson:
Écraser les jaunes d'œufs avec la farine, ajouter le lait et fouetter. Ajouter les blancs d'œufs battus séparément. Lubrifiez la poêle avec de l'huile et versez-y le mélange préparé et faites cuire au four. Pour préparer la viande hachée, faites bouillir le riz, hachez l'oignon vert et faites-le revenir légèrement dans l'huile. Hacher finement l'œuf. Mélangez le tout jusqu'à consistance lisse. Mettez le riz haché sur la couche d'oeuf cuite au four finie et enveloppez-la sous la forme d'un rouleau. Le rouleau aux œufs peut également être préparé avec du chou haché ou des carottes avec des œufs.

Omelette aux pommes et légumes

Ingrédients:
4 œufs,
1 oignon
½ pile chou blanc finement haché
1 pile lait,
1-2 cuillères à soupe beurre,
herbes hachées et sel - au goût.

Cuisson:
Coupez l'oignon en petits cubes, épluchez la pomme, râpez-la. Dans une poêle bien chauffée, faites revenir l'oignon et le chou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, ajoutez une pomme, versez 2-3 c. eau chaude et laisser mijoter 3-4 minutes sous le couvercle. Dans un bol séparé, battez les œufs avec le lait et versez la masse d'omelette dans la casserole sur le mélange frit, couvrez la casserole avec un couvercle et faites frire l'omelette jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Servir à table, parsemé d'herbes hachées.

Rouleaux d'omelette "Pink Clouds"

Ingrédients:
5-6 tomates,
1 pile lait,
3 oeufs,
½ pile farine,
persil, sel - au goût.

Cuisson:
Peler et passer les tomates au tamis, ajouter le lait, les œufs, le sel et suffisamment de farine pour rendre la pâte un peu plus épaisse que pour les pancakes. Faites revenir les omelettes dans une petite poêle, saupoudrez-les de persil finement haché et roulez-les en boudins.

Syrniki de carotte "Zaykina Joy"

Ingrédients:
500 g de fromage blanc à pâte molle,
1 oeuf
1 carotte
2 cuillères à soupe leurres,
1,5 cuillère à soupe Sahara,
sel - au goût.

Cuisson:
Mettez le fromage cottage dans un bol profond, ajoutez-y les œufs, la semoule, le sel, le sucre et mélangez. Ajouter les carottes râpées sur une râpe fine à la masse de caillé cuite, faire des gâteaux, les rouler dans la farine et les faire frire à feu doux. Servir avec de la crème sure ou du miel.

Charlotte de Riz

Ingrédients:
riz bouilli,
pommes,
beurre,
1 oeuf
2 cuillères à soupe Sahara.

Cuisson:
Ajouter le sucre, le beurre, l'œuf au riz et bien mélanger. Pelez les fruits et coupez-les en tranches. Vous pouvez les ajouter immédiatement au riz et mélanger, ou vous pouvez mettre le riz sur une plaque à pâtisserie, et dessus - une couche de pommes et une autre couche de riz. Placer une plaque à pâtisserie avec charlotte dans un four préchauffé à 180ºС et cuire jusqu'à cuisson.

Préparez des plats lumineux, savoureux et sains pour le petit-déjeuner des enfants, laissez leur journée commencer avec joie et soyez inoubliable!

Larisa Shuftaykina

Que cuisiner pour le petit déjeuner d'un enfant ? Cette question est pertinente pour toutes les mères sans exception. Après tout, chacun d'entre eux comprend que le repas du matin pour le corps d'un enfant en développement est tout aussi important que les repas suivants. Pour que le bébé grandisse et se développe intensément, son alimentation doit être équilibrée, variée, régulière.

Mais nourrir son enfant avec un petit-déjeuner sain n'est pas possible pour tout le monde et pas toujours. La raison en est souvent le manque de temps et les caprices d'un petit "negochuha". Il s'avère donc que les sandwichs et les céréales du petit-déjeuner fourrés au lait deviennent les plats principaux de la table du matin dans nos familles.

Et c'est peut-être rapide, c'est peut-être savoureux, mais c'est complètement faux et en aucun cas utile. Ces traditions familiales doivent être changées. Et essayez de cuisiner des petits déjeuners, quoique simples et "à la hâte", mais significatifs en termes de toutes sortes d'"utilités". Et n'oubliez pas la présentation. Même le plat le plus simple sera mangé avec un grand appétit s'il est joliment décoré et servi correctement.

Quel devrait être le petit déjeuner des enfants?

Essayez de servir le petit-déjeuner à votre enfant d'une manière intéressante et colorée. Ensuite, le bébé n'aura certainement pas de problèmes d'appétit.

Alors, que faut-il inclure dans le petit déjeuner d'un enfant ? Protéines graisses glucides. Et aussi des acides aminés, des minéraux, des vitamines et des fibres. L'ensemble est standard. Mais étant donné que le matin, le corps ne fait que se réveiller, vous ne devez pas trop le charger. Il est préférable de choisir pour le petit-déjeuner les produits dans lesquels tout cela se présente sous une forme facilement digestible.

céréales;
produits à base de lait et d'acide lactique;
œufs;
viande maigre bouillie (filet de poulet, veau);
légumes, fruits, noix.

Inutile d'insister pour que le bébé mange, par exemple, une grande portion de bouillie. Quelques cuillerées suffiront. De plus, peut-être un œuf à la coque et un petit concombre. Si vous ajoutez une tisane et un sandwich avec du beurre et du miel ou de la confiture, vous obtenez un petit déjeuner délicieux et complet.

La taille des portions doit être adaptée à l'âge de l'enfant. Ainsi que le contenu du petit déjeuner.

Un bébé d'un an prépare encore de la nourriture séparément, son repas est sensiblement différent de ce que mange le reste de la famille. Il prend son petit-déjeuner avec de la bouillie de lait, du yaourt, du fromage cottage, etc.

A 3-5 ans, le petit-déjeuner miettes devient beaucoup plus varié. Il peut déjà contenir des œufs, de la viande, des fruits et légumes, des sandwichs, des viennoiseries.

Et après six ans, l'enfant peut prendre son petit-déjeuner avec tous les membres de la famille. Et c'est très bien quand, réunis à la table du matin, tout le monde mange des aliments savoureux et sains.

Le petit-déjeuner des enfants doit être composé d'aliments faciles à digérer et riches en énergie.

Bouillie

Les bouillies pour le petit-déjeuner des enfants conviennent à tous, à l'exception de la semoule. Ce n'est que jusqu'à ce que l'enfant apprenne à mâcher de la nourriture qu'il vaut mieux broyer la bouillie à travers une passoire fine ou battre avec un mélangeur.

Et pour que votre bébé les mange sur les deux joues, vous pouvez expérimenter divers composants qui contribuent grandement à améliorer à la fois le goût de la bouillie ordinaire et son apparence.

Verser 150 g de flocons d'avoine avec 200 ml de lait et 200 ml de jus de pomme. Ajouter du sucre au goût. Une toute petite pincée de sel rendra le goût de toute bouillie sucrée plus expressif.
Porter le porridge à ébullition et cuire 5 minutes à feu doux.
Ensuite, retirez du feu, enveloppez avec une serviette et laissez reposer encore 5 à 10 minutes.
Pendant ce temps, épluchez 2 pommes, retirez le cœur et coupez-les en fines tranches.
Verser les pommes dans la bouillie chaude.
Ajoutez-y 70 ml de crème et une demi-cuillère à café de cannelle moulue.
Bien mélanger le tout et vous pouvez servir.

Millet soigneusement trié et lavé (1 cuillère à soupe) Verser 1 litre d'eau et porter à ébullition.
Puis laisser mijoter à feu doux, couvert, pendant 15 minutes.
Pendant ce temps, faites bouillir séparément 1 c. lait et préparez 50 g de beurre.
Ensuite, retirez la bouillie du feu, égouttez l'eau, ajoutez du lait, du beurre, une pincée de sel, du sucre au goût, couvrez-la avec un couvercle et remettez-la sur un feu lent et lent. Pour qu'elle ne bout pas, mais seulement languisse.
Rincer les raisins secs (vous pouvez utiliser n'importe quel autre fruit sec) et couvrir d'eau tiède. Laissez-le ainsi pendant une demi-heure, jusqu'à ce que la bouillie languisse sur le feu.
Après 30 min. retirer la bouillie du feu.
Égouttez l'eau des raisins secs et ajoutez-les à la bouillie.
Mettez-y 200 g de fromage cottage faible en gras.
Bien mélanger le tout. Couvrir, envelopper d'un torchon et laisser reposer 20 minutes.

Ce n'est peut-être pas un plat de tous les jours, mais pour le petit-déjeuner un jour de congé, une telle bouillie convient très bien. Étant donné qu'il est très savoureux et extrêmement sain.

Le cacao est la boisson préférée des enfants

Laitier

Pour que le corps de l'enfant absorbe au maximum le calcium des produits laitiers, il doit les manger le matin. Et les kéfirs d'acide lactique et les yaourts contribuent également à la digestion, peuplant le corps de bactéries bénéfiques.

Mais tous les enfants ne prendront pas et ne boiront même pas un verre de lait ordinaire avec plaisir. Mais ce n'est pas si facile de refuser une banane.

Le lait de banane est un entrepôt de vitamines sous forme de friandise pour un enfant

Épluchez une banane, coupez-la en rondelles et placez-la dans le bol d'un mixeur.
Ajouter 1 cuillère à soupe. sucre, 350 ml de lait et vanille sur la pointe d'un couteau (facultatif).
Battez le cocktail avec un mélangeur jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.

Servir le cocktail à table en combinaison avec des pains complets, des biscuits ou des biscuits. Il s'agira d'un petit-déjeuner extrêmement savoureux, nutritif et sain pour l'enfant.

Préparez des soupes au lait pour votre bébé au petit-déjeuner. N'oubliez pas le bon vieux cacao. Et le fromage blanc ou le yaourt, généreusement assaisonnés de miel, de fruits, de noix, vous dépanneront dans les situations où vous avez très peu de temps pour préparer le petit-déjeuner.

Les œufs de caille pour les enfants sont plus sains et sûrs

Œufs

Pour un bambin d'un an, prenons 2 œufs de caille au petit-déjeuner. Bouilli ou cru. Et vous pouvez en faire une omelette. Les enfants plus âgés ont également intérêt à manger des œufs de caille. Bien que le poulet leur convienne déjà tout à fait.

Ne vous laissez pas trop emporter par les plats aux œufs. Les enfants ne peuvent pas en manger plus de 2 fois par semaine. Pour éviter les réactions allergiques.

Savoureux, sain, appétissant. Lavez un poivron rouge et un poivron jaune sous l'eau courante, coupez les queues et retirez les graines.
Coupez-les en rondelles de 2 cm d'épaisseur.
Mettez les anneaux dans une poêle huilée chaude et faites-les frire pendant 1 minute. de chaque côté.
Casser 1 œuf dans chaque anneau de poivron.
Couvrez la casserole avec un couvercle et faites cuire à feu doux pendant 2 minutes.
Disposer les œufs brouillés sur des assiettes, assaisonner de sel, garnir d'herbes.

Les enfants sont très friands de divers produits à base de farine et de pâtisseries. Mais essayez de nourrir votre bébé avec des tartes, des biscuits ou des boulettes, cuits de vos propres mains.

Farines et pâtisseries

Ils plaisent à tous les enfants sans exception. Pour une raison quelconque, les représentants de la jeune génération accordent une préférence particulière aux produits à base de farine dans leurs différentes variantes: pâtes, boulettes, boulettes, crêpes, crêpes, tartes ...

Bien sûr, tout cela doit être fait maison. Mais vous pouvez façonner et congeler les mêmes boulettes à un moment qui vous convient. Le matin, il ne vous reste plus qu'à les faire bouillir.

À partir de 500 g de fromage cottage, 1 œuf, 3 c. sucre, une pincée de sel, 1 sachet de sucre vanillé et 5 c. farine pétrir la pâte.
Étirez-le en une longue corde fine et coupez-le en petits morceaux. En option, plus chronophage, mais aussi plus intéressante : étaler la pâte sur 2 cm d'épaisseur et presser des boulettes bouclées à l'aide d'emporte-pièces.
Faire bouillir les boulettes paresseuses pendant 2 minutes. dans de l'eau bouillante salée.
Servir avec de la crème sure, de la confiture, du miel, des morceaux de fruits frais.

Et vous pouvez également cuisiner un grand nombre de "goodies" différents à partir de pain ordinaire. Avec un minimum d'effort, et encore moins de temps. Croûtons, toasts, petits pains avec diverses garnitures, etc. Voir la vidéo.

Vidéo « Des enfants au petit-déjeuner. Rapide et délicieux"

Gâtez votre famille et des gâteaux faits maison le week-end. N'ayez pas peur d'impliquer votre enfant dans le processus de préparation du petit-déjeuner. Alors il les absorbera avec grand plaisir.

Breuvages

Pour le petit-déjeuner, il est préférable que les enfants ne proposent pas de jus. Le café et les boissons gazeuses, le thé noir et vert leur sont également contre-indiqués.

Chaque jeune mère essaie de nourrir son bébé non seulement de manière savoureuse, mais aussi saine. Comment diversifier le petit-déjeuner, le goûter, le déjeuner et le dîner pour les enfants de 3 ans, choisir les produits et diversifier le menu de l'enfant, lisez notre article

Une bonne nutrition du bébé est une garantie de son développement sain. Chez un bébé de trois ans, le régime alimentaire devient progressivement le même que chez l'adulte. La nécessité de préparer quelque chose spécialement pour l'enfant disparaîtra bientôt complètement. Il mangera à la même table que les adultes. En attendant, la question de savoir quoi cuisiner au petit-déjeuner pour un enfant de 3 ans est la première d'une série de questions sur l'alimentation quotidienne de votre enfant.

La règle principale est que tout doit être sain et savoureux, et il est souhaitable que le plat soit appétissant. Les classiques à cet égard sont diverses céréales - flocons d'avoine, sarrasin, millet, orge, maïs. Petites astuces - en plus du morceau de beurre traditionnel, vous pouvez ajouter :

pomme frottée;
fromage râpé;
fruits secs finement hachés;
purées de fruits.

Petit-déjeuner pour un enfant de 3 ans - recettes testées et recommandées :

Omelette

Peut être frit dans une poêle ou mis au four. Il existe de nombreuses options pour les additifs - poivrons rouges ou verts, tomates, herbes, courgettes, brocolis, etc.

Syrniki

250 gr. pétrir le fromage cottage à la fourchette, mettre un œuf, deux c. cuillères de sucre cristallisé, 1,5-2 cuillères à soupe avec une lame de farine de blé. Vous pouvez utiliser de la semoule de maïs - ce sera plus savoureux. Mélangez bien le tout, roulez les gâteaux et faites cuire dans de l'huile végétale.

Pudding

C'est très facile à préparer. Ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre cristallisé à 400 grammes de lait et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous. Séparément en 100 gr. lait dissoudre 2 c. amidon, ajouter le jaune battu, remuer jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent complètement et verser dans le mélange déjà préparé. Cuire 2-3 minutes. Ensuite, le mélange doit être transféré dans un moule et refroidi au réfrigérateur.

Goûter pour un enfant de 3 ans. Recettes:

Manne

Vous aurez besoin de : 100 gr. semoule, un verre de lait, 3 œufs, du sucre semoule, de la farine et un peu de soda. Préparation : mélanger la semoule avec le lait, cuire un peu et laisser gonfler complètement. Battre les œufs avec du sable, de la farine et une pincée de soda au batteur. Ensuite, du lait réfrigéré avec de la semoule déjà gonflée doit être ajouté au mélange résultant. La pâte obtenue doit être disposée dans un moule et cuite au four.

Crêpes au caillé

Dans 0,5 l de lait, ajoutez 4 œufs, une cuillère à soupe comble de farine de blé et faites revenir les pancakes à feu moyen. Pour la garniture, nous utilisons du fromage cottage, du sucre cristallisé au goût et de la banane finement hachée. Nous mélangeons bien tous les ingrédients dans un bol, appliquons une couche uniforme sur la crêpe finie et roulons-la. Vous pouvez légèrement les faire frire dans une poêle ou simplement les saupoudrer de sucre en poudre.

Souvent, les jeunes mères s'intéressent à quoi cuisiner rapidement un enfant de 3 ans pour une collation l'après-midi. S'il y a très peu de temps et que l'enfant doit être nourri à temps, nous pouvons conseiller les recettes suivantes.

Pommes au fromage cottage

Découpez le cœur de la pomme et faites un petit creux. Nous préparons la garniture de fromage cottage avec l'ajout d'une cuillère à café de miel et d'un œuf. Farcir les pommes avec la garniture et cuire au four pendant 10 minutes. La collation de l'après-midi est prête - savoureuse et saine.

Omelette au chou-fleur

Se prépare très rapidement. Le chou-fleur (légèrement bouilli) peut être conservé au congélateur et prêt à l'emploi. Nous sortons quelques inflorescences, versons de l'eau bouillante dessus et les mettons dans une poêle à frire profonde. 2 œufs, une pincée de sel et 3 c. lait - bien battre. Versez le mélange sur le chou-fleur et faites-le frire dans de l'huile végétale ou mettez au four pendant 10 minutes.

Le repas principal du bébé sera le déjeuner. Parlons de quoi cuisiner un enfant de 3 ans pour le déjeuner. Mais d'abord, quelques conseils utiles. Choisissez avec soin les aliments qui seront utilisés dans l'alimentation du bébé. Malheureusement, il existe maintenant de nombreux additifs, colorants, arômes, exhausteurs de goût, etc. plutôt toxiques et souvent nocifs. Si possible, n'achetez que des produits naturels.

Les premiers plats pour les enfants de 3 ans doivent être présents dans l'alimentation quotidienne du bébé. Ils sont riches en vitamines et faciles à digérer. Les enfants ont tendance à aimer manger des aliments liquides.

Donc, soupe pour un enfant de 3 ans. Les recettes sont nombreuses. Nous avons choisi l'option la plus courante :

Soupe de poulet aux vermicelles

Facile et simple à préparer, très sain et savoureux

Faites d'abord bouillir le poulet. Retirer du bouillon et couper en petits morceaux. Pour une portion, nous n'utilisons que 2-3 morceaux de viande. Dans une casserole, faire revenir les oignons, les carottes et les pommes de terre, ajouter le bouillon fini. Lorsque les pommes de terre sont presque prêtes, on s'endort bébé vermicelle au goût, on baisse les morceaux de viande et on met les herbes fraîches hachées.

Il est recommandé de cuire les plats principaux pour les enfants de 3 ans au four et non de les faire frire dans une poêle. De cette façon, vous économisez plus de nutriments et de vitamines et limitez également l'utilisation de graisses supplémentaires. Essayez d'éliminer complètement les ingrédients trop épicés de l'alimentation du bébé ou introduisez-les en petites quantités.

Le principal problème dans la question de savoir quoi cuisiner pour un enfant au petit-déjeuner, tout aussi savoureux et sain, est sûrement le manque d'appétit chez les enfants après le réveil. Arrive souvent aux larmes, aux crises de colère, aux caprices. Les parents jeunes et inexpérimentés peuvent quitter cette idée avec le petit-déjeuner et laisser tout suivre son cours. Ils justifient leur position par des déclarations telles que : « Il mange quand il a faim », « Pourquoi forcer un enfant à manger », « Si ma fille/mon fils ne veut pas, je ne le forcerai pas, je suis un bon parent.

Mais une telle position est extrêmement erronée, car un petit-déjeuner complet pour un enfant est une source inépuisable de vigueur et d'énergie pour toute la journée.

Réveil et son effet sur le repas suivant

L'éveil de chaque être vivant s'accompagne d'une série d'actions - arrachage, bâillement, procédures d'eau. Et l'éveil de l'enfant est complété par des massages et une attention accrue de la mère. À ce stade, il est important de mettre de la bonne humeur, en éliminant les pleurs et les caprices à l'avenir. Créez votre propre rituel du matin - chantez une chanson, déclarez une comptine, divertissez le bébé avec une énigme. Accompagnez votre histoire d'intonations douces, d'un sourire - laissez l'enfant ressentir de l'amour et de l'attention. Ces activités sont idéales pour les enfants de tous âges, dès la petite enfance (à partir de 1 an). Passons donc au petit-déjeuner.

Erreurs parentales

Beaucoup de parents font beaucoup d'erreurs. Habituellement, vous pouvez observer la situation suivante : des gens se pressent autour du bébé qui sont pressés et paniquent. En même temps, ils répètent sans cesse : « Mangez ! », « Allez plus vite, vous nous retardez », « Le plus longtemps possible ». Rappelez-vous que les aliments pris à la hâte ou sous la contrainte ne font que nuire à l'organisme. Il n'est pas correctement digéré, mal absorbé et pose même les bases de maladies psychosomatiques.

De plus, si la mère permettait auparavant à la bouillie d'être mal nourrie jusqu'au bout ou encouragée avec des sucreries, cela affecte également l'apparition de caprices. Comment remédier à cette situation ?

Bonnes règles du petit-déjeuner

Prenez le petit déjeuner avec toute la famille. Quel que soit l'âge de l'enfant - 2 ans ou 10 ans - l'autorité des parents est toujours importante et inestimable. Par conséquent, la façon dont vous mangez le matin est un modèle et une norme de comportement pour un bébé.
Les petits déjeuners des enfants ne doivent pas se tenir dans une atmosphère de précipitation ou de scandale. La nervosité est transmise aux enfants, ils peuvent donc refuser de manger. Un enfant déjà à 2 ans comprend tout et peut réagir à sa manière face à l'agression des autres.
Le petit-déjeuner pour un enfant doit être attrayant. Même s'il s'agit de flocons d'avoine et que vous n'êtes pas un chef qualifié, essayez de rendre la nourriture intrigante. Découpez de beaux motifs dans des fruits ou des légumes, dessinez un smiley avec de la confiture. Donnez aux enfants des couverts colorés.
N'accordez pas trop d'attention à votre bébé pendant qu'il mange. Une telle surprotection peut affecter négativement l'individu. Ainsi, il est possible de gâter un enfant qui ne mangera qu'après une longue persuasion et des promesses parentales d'acheter un nouveau jouet.

Les meilleures idées pour un petit déjeuner délicieux et sain

Des chefs et des mères expérimentées du monde entier ont compilé leur propre classement de recettes qui représentent un petit-déjeuner complet et sain pour les enfants. Il est important que tous les ingrédients soient de haute qualité et éprouvés, riches en oligo-éléments utiles.

Ce que vous pouvez cuisiner pour un enfant au petit-déjeuner, les plats les plus populaires et les plus sains:

Casserole de flocons d'avoine, de riz ou de fromage cottage. Les casseroles font partie des collations matinales les plus populaires. Vous pouvez préparer un tel plat à partir de flocons d'avoine traditionnels ou de fromage cottage, en le saturant également de vitamines - tranches de fruits, miel, confiture. Un petit-déjeuner aussi copieux mettra l'enfant de bonne humeur pour toute la journée.
Pancakes ou pancakes aux fruits. Des collations rapides et disponibles comprennent également des crêpes ou des crêpes avec diverses garnitures. L'essentiel n'est pas d'utiliser des produits semi-finis, mais de faire soi-même des crêpes. Il est conseillé d'utiliser du beurre inodore ou de l'huile d'olive à ces fins. Pour éveiller l'intérêt du bébé, faites cuire des crêpes aux formes complexes. Il peut s'agir de muselières d'animaux, de soleils ou d'émoticônes. Les fruits serviront de garniture et de décoration : fraises, pommes, bananes, pêches, abricots et bien plus encore.
Surveillez attentivement la qualité des ingrédients : mieux vaut acheter les fruits utilisés auprès de fabricants qui garantissent leur innocuité. Les crêpes peuvent être remplies de chocolat fondu, de lait concentré, de crème sure. Mais essayez de limiter leur utilisation au minimum, car le corps des enfants a besoin d'un petit-déjeuner léger. Alternativement, arroser les crêpes de miel ou de sirop. Et aussi de la crème sure, du yaourt ou du fromage cottage enrobé dedans - une excellente alternative pour réduire l'apport en sucre et enrichir le petit-déjeuner en calcium.
Viande bouillie avec des légumes. La viande bouillie peut également être attribuée à des petits déjeuners sains. Le filet de poulet, la viande de lapin et les variétés de veau maigre sont parfaits pour les enfants. Et les légumes - chou, tomates, concombres - serviront d'accompagnement à un tel plat. Éliminez l'ajout traditionnel à la viande sous forme de pommes de terre - le petit-déjeuner se révélera sursaturé de calories inutiles.
Omelette aux légumes et herbes. Une omelette traditionnelle peut être améliorée, complétée par du brocoli ou des herbes. L'omelette bouillie suscitera l'intérêt et l'appétit chez un enfant. Pour le préparer, vous aurez besoin de sacs de cuisson. Versez-y la masse d'œufs. Faire bouillir sur de l'eau moyenne jusqu'à 30 minutes. Ne couvrez pas avec le couvercle.
Sandwich avec de la viande cuite au four et des légumes. Un véritable salut pour les mères occupées sera le petit-déjeuner des enfants sous forme de sandwichs. Pour les préparer, vous devez prendre du pain de grains entiers, du fromage, de la laitue, des légumes. Mais au lieu de saucisses, il est préférable d'utiliser votre propre viande maigre cuite au four. Vous devez cuire au four en enveloppant un petit morceau de poitrine de bœuf ou de volaille aromatisé aux assaisonnements dans du papier d'aluminium. Sel, poivre, clous de girofle, ail, aneth. Et pour l'oiseau, il y aura assez de sel et de curry. Utilisez les assaisonnements à votre goût.
Kashi. Ne prend pas beaucoup de temps et de bouillie de cuisson. Vous pouvez régulièrement faire plaisir à votre bébé avec des flocons d'avoine, du sarrasin, du riz, des céréales. La bouillie de semoule doit être exclue de l'alimentation, car elle est saturée d'amidon.

Vous pouvez cuisiner et compléter n'importe quel plat avec diverses épices. Comme assaisonnements, vous pouvez utiliser de la vanille, des écorces d'agrumes en poudre, de la cannelle.

N'oubliez pas que les enfants peuvent être allergiques à certaines épices ou certains légumes. Par conséquent, pour les bébés de la petite enfance (2-3 ans), excluez complètement les additifs aromatisés et ajoutez des fruits en quantité minimale. Surveillez strictement la réaction de l'enfant à la nourriture, au moindre rougissement de la peau ou à l'apparition d'une éruption cutanée. Vérifiez toujours auprès de votre pédiatre les compléments alimentaires approuvés et la pertinence de leur utilisation. Pour les enfants plus âgés (4 ans et plus), ajoutez leurs ingrédients préférés aux petits déjeuners qui inciteront l'enfant à faire de bonnes actions tout au long de la journée.

Quels petits déjeuners peuvent être nocifs ?

Restauration rapide et tracas minimum. Ceux-ci incluent des anneaux, des étoiles, des vermicelles, du muesli et des fruits secs, séchés au-delà de toute reconnaissance. En effet, vous pouvez fabriquer vous-même du muesli à partir d'ingrédients naturels : flocons d'avoine, fruits secs de qualité et noix, qui seront plus utiles. Les westerns nous stéréotypent en montrant des enfants mâchant joyeusement leurs céréales. Cet aliment contient beaucoup d'additifs qui empoisonnent le corps et un manque total de vitamines. Derrière l'efficacité de la cuisson se cache une perspective dangereuse pour la santé.
Aliments gras riches en calories, sandwichs chauds. Dès le matin, au lieu de gaieté et d'énergie, le bébé ressent une lourdeur au ventre et une envie de replonger dans les bras de Morphée. N'obtenant pas ce que vous voulez, toute la journée, l'enfant ne sera «pas lui-même».

Recette saine pour tous les jours

Recette de casserole : flocons d'avoine, fromage cottage et pudding aux pommes

Compte tenu de la popularité des casseroles, nous avons fourni une recette détaillée pour faire de la farine d'avoine, du fromage cottage et du pudding aux pommes. Cette combinaison de produits est presque parfaite: une pomme donne au goût originalité et piquant, des flocons d'avoine et du fromage cottage - forment les bienfaits et la saturation en vitamines.

Les principaux composants de la recette sont le lait frais, les œufs de poule, le fromage cottage, les flocons d'avoine et les pommes vertes. La recette convient à tous les enfants (à partir de 1 an).

Pour préparer une portion moyenne, nous avons besoin de:

100 grammes de flocons d'avoine;
2 pommes de taille moyenne;
150 ml de lait;
50 gr de graines de courge ;
2 oeufs;
1 paquet de vanilline ;
sucre (moyenne 250 gr);
200 grammes de fromage cottage.

Pour décorer sous forme de caramel, vous devez prendre 100 grammes de sucre, 20 grammes d'eau, des pommes. Ajouter les assaisonnements au goût (on utilise principalement de la cannelle).

Algorithme de cuisson :

Faire tremper les flocons d'avoine dans du lait chaud, laisser refroidir le mélange obtenu.
Au mélangeur ou au fouet, broyer le fromage blanc, les jaunes, le sucre et la vanilline.
Battez les protéines restantes avec du sucre jusqu'à ce qu'une mousse se forme, puis mélangez avec la masse de caillé. Ajouter les graines de courge concassées.
Préparez les pommes - épluchez-les, coupez-les en fines tranches.
Versez le sucre dans une poêle chaude, faites-le fondre, ajoutez de la cannelle et, si vous le souhaitez, du beurre. Tremper les pommes dans le mélange.
Bien graisser les moules finis avec de l'huile. Étalez le mélange de flocons d'avoine en le décorant d'un motif de pommes.
Nous plaçons les moules dans le four, préchauffé à haute température (environ 175 degrés), pendant 15 minutes.

Quoi amener votre enfant à l'école ?

Recette pour un petit déjeuner prêt à l'emploi dans un bocal

Cette recette se compose des produits de petit-déjeuner pour enfants les plus populaires et les plus familiers, mais leur mélange et leur présentation plairont aux goûts exigeants des enfants.

Si votre enfant est déjà scolarisé et n'a pas le temps de manger à la maison, ou s'il n'aime pas les déjeuners à l'école, offrez-lui un petit-déjeuner lumineux, savoureux et sain dans un bocal avec vous. Un tel petit-déjeuner précuit libérera le temps de la matinée que vous passerez à cuisiner.

Les principaux composants d'un tel petit-déjeuner pour enfants: flocons d'avoine, lait, yaourt, fruits, graines. Et ce ne sont que quelques-uns des produits qui peuvent être ajoutés à un tel pot. Si vous le souhaitez, certains produits peuvent être remplacés en toute sécurité par ceux que vous préférez - il n'est pas nécessaire de suivre exactement la recette.

Chaque mère peut préparer indépendamment les produits semi-finis pour enfants:

Pour ce faire, vous devez prendre des bocaux en verre spéciaux, par exemple de la purée de pommes de terre. Étiquetez-les en fonction des jours de la semaine, du temps de cuisson ou du nombre de membres de la famille.
Prenez des flocons d'avoine sains et irremplaçables.
Ajoutez une banane ou d'autres fruits, des baies.
Ajoutez des graines (graines de lin ou de courge).
Épices au goût : cannelle, vanille.
Vous pouvez ajouter un murmure de masse de sucre ou de chocolat.
Remplir de lait, dont le mélange doit être imbibé ou de yaourt. Vous pouvez également ajouter du lait et du yaourt.
Couvrir avec un couvercle et agiter le mélange obtenu.
Laissez reposer.

Les idées pour remplir de tels pots portionnés sont variées - laissez libre cours à votre imagination.

Quoi d'autre peut être rempli dans de tels bocaux?

En plus des flocons d'avoine, vous pouvez ajouter d'autres céréales précuites. Le sarrasin peut être soigneusement lavé, brièvement cuit à la vapeur avec de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il devienne mou, puis ajoutez-le au pot, il se ramollira enfin dans le lait.
Vous pouvez verser non seulement du lait et du lait caillé (kéfir et yaourt), mais également des jus de fruits.
Vous pouvez ajouter du fromage cottage, du fromage blanc, de la confiture, de la confiture, du miel.
N'oubliez pas que les noix et les graines sont très nutritives et qu'elles enrichiront grandement le petit-déjeuner de votre enfant.
Les fruits frais et les baies décoreront et donneront un goût brillant au petit-déjeuner des enfants, donneront une charge lumineuse de vitamines.
Les fruits secs sont plus pratiques à conserver et diversifient également le petit-déjeuner, mais il faut faire très attention à la qualité.
Ajoutez des sucreries dans des limites raisonnables, une cuillerée de masse de chocolat ou de pépites de chocolat suffira.
N'oubliez pas les épices. Ils donnent non seulement un goût brillant, mais ne sont pas moins utiles, par exemple la cannelle, la vanille naturelle.

N'ayez pas peur d'expérimenter, mais réfléchissez à toutes les recettes dans les moindres détails. Éliminer l'inadéquation et la non-acceptation de tout produit par le corps de l'enfant.

Après avoir fait ces préparatifs pratiques le dimanche après-midi ou le soir, un petit-déjeuner prêt à l'emploi vous sera fourni jusqu'au mercredi. Cela permettra d'économiser beaucoup de temps pour les besoins personnels. Après avoir ouvert un tel pot le matin ou le soir, vous pouvez y ajouter du miel, des fruits, des raisins secs ou des noix.

La liste des recettes pour préparer un petit-déjeuner copieux pour les enfants est loin d'être complète. Et il est possible et nécessaire de compléter ces plats avec d'autres composants, car l'enfant se lassera bientôt de la même collation. Maman, comme personne d'autre, comprend et connaît les préférences de son fils ou de sa fille. Avant de préparer la nourriture, faites attention au passe-temps habituel de l'enfant de sa journée, aux particularités de son goût. Considérez les moindres détails, puis vous préparerez un petit-déjeuner sain rapidement et efficacement. Gardez un œil sur la santé de vos enfants, car ils sont un trésor inestimable pour chacun de nous.

Petits déjeuners pour enfants- il ne s'agit pas seulement d'une liste de plats banals, par exemple, comme la semoule, mais d'un menu assez varié de toutes sortes de plats, car la nourriture pour un bébé doit être savoureuse, saine et même conçue à l'origine. Chaque parent sait à quel point il est difficile de faire manger à un enfant au moins quelque chose le matin pour qu'il n'aille pas à la maternelle ou à l'école affamé ! Par conséquent, une question naturelle se pose, quoi nourrir l'enfant. Essayons d'y répondre !

Il n'est même pas nécessaire de parler de vérités immuables, que la nourriture pour un bébé doit être saine et équilibrée, contenant les vitamines et les minéraux nécessaires à la croissance et au développement. Cela est compréhensible pour chaque maman qui prépare chaque jour le petit-déjeuner de son enfant. Nourrir un enfant avec des aliments sains est tout simplement une tâche impossible pour beaucoup. Mais ici, il ne vous reste plus qu'à venir à la rescousse du fantasme ! L'enfant, tout d'abord, doit être intéressé. Créez une véritable intrigue à partir d'un conte de fées sur une assiette avec de la nourriture du matin ou, par exemple, faites un sandwich avec des «utilitaires» sous la forme de votre personnage de conte de fées préféré. Vous n'aurez pas le temps de cligner des yeux, car votre enfant engloutira un tel "chef-d'œuvre culinaire cool". Quant à sa préparation, alors croyez que le processus est tout à fait simple, comme vous pouvez le voir en étudiant les recettes photo données dans cette catégorie de notre site.

Des petits déjeuners intéressants et originaux pour les enfants ne sont en aucun cas des heures passées dans la cuisine. Vous pouvez les cuire assez rapidement, en seulement 15 minutes. L'effet sera incroyable! Les possibilités de petits déjeuners insolites ne sont pas limitées, laissez libre cours à votre imagination, et chaque jour vous pourrez régaler votre bébé avec quelque chose de nouveau ! Au début, vous pouvez trouver des idées sur notre site Web, et à l'avenir, vous pourrez certainement proposer vous-même des variantes intéressantes du petit-déjeuner pour un enfant, y compris toutes sortes d'aliments sains que le bébé mangera certainement.

Alors, la meilleure solution pour la bouffe du matin est de faire preuve d'un peu d'imagination au moment de préparer tel ou tel plat !