Chou marin. Caractéristiques bénéfiques
Tout le monde sait que les algues sont saines, elles contiennent beaucoup d'iode, ce qui est important pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Ce sont des informations brèves, car le varech a des propriétés beaucoup plus utiles.
Le chou marin a une composition unique et précieuse d'acides aminés, d'alginates, d'acides gras polyinsaturés, de vitamines (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, R, PP), de macro et microéléments (K, Na, Ca, Mg, I, Cl, S, Si). Les algues sont particulièrement riches en phosphore, magnésium, fer et sodium. En plus de tout ce qui précède, il contient des acides gras essentiels polyinsaturés oméga-3 et oméga-6. Les fibres végétales et les fibres se trouvent également dans les algues.
C'est cette composition précieuse qui explique les bienfaits du varech pour le corps humain. Mais la question est : les algues sont-elles saines ? La réponse est claire et affirmative : oui !
Bienfaits des algues :
- Cette algue est un excellent substitut aux complexes multivitaminés. Si vous mangez des algues une fois par semaine, votre corps recevra un mois de vitamines.
- La teneur en vitamine C du varech est supérieure à celle du citron et de l'orange. 300 g de chou par jour sous quelque forme que ce soit remplaceront les besoins quotidiens de l’organisme en cette vitamine.
- Les algues contiennent jusqu'à 3 % d'iode alimentaire ; elles sont liées avec des acides aminés, ce qui favorise l'absorption rapide de ces composants.
- La laminaire aide à retrouver rapidement des forces, elle est importante pour un corps affaibli et pour ceux qui se sentent constamment fatigués.
- Il a été scientifiquement prouvé que les algues séchées et bouillies préviennent le développement de la sclérose vasculaire.
- De plus, ce type d’algues a la capacité d’éliminer le « mauvais » cholestérol et de prévenir le développement de l’athérosclérose.
- Le chou marin est également utile car il améliore la condition sanguine et est particulièrement nécessaire aux femmes pour réguler le cycle menstruel.
- Si vous vivez dans une grande ville polluée, ce produit doit simplement être inclus dans votre alimentation quotidienne. Les algues en contiennent jusqu'à 54 %, qui aident à éliminer les toxines de l'organisme (notamment les sels de métaux lourds et les radionucléides). En plus de cette fonction, il améliore l’immunité et réduit le risque de cancer.
- La teneur en calories des algues est très faible, de 24 à 40 kcal pour 100 g de produit, elles peuvent donc être incluses en toute sécurité dans les régimes.
Le chou marin : un réservoir de vitamines et de minéraux
La laminaire (algue) contient une énorme quantité de substances utiles : vitamines, micro-éléments et composants biologiquement actifs. Mais surtout, il est apprécié pour sa forte teneur en iode. En termes de contenu de cet élément, les algues sont championnes. Ainsi, 100 g d’algues contiennent 160 000 mg d’iode, et seulement 30 g d’algues peuvent satisfaire les besoins quotidiens de l’organisme en iode.
L'algue brune wakame est riche en fucoïdane – un hétéropolysaccharide sulfaté – un puissant antioxydant. Il combat les infections et stimule le système immunitaire.
En plus de l'iode, les algues contiennent beaucoup de vitamines A, B, C, PP et K. Ces algues sont riches en vitamines qui ont un effet bénéfique sur la fonction cardiaque et réduisent le taux de mauvais cholestérol. Il contient également des alginates - des substances entérosorbantes qui éliminent les radionucléides, les métaux lourds et les toxines du corps.
Les algues sont riches en acides gras polyinsaturés oméga-3, qui ont un effet bénéfique sur la fonction cardiaque et réduisent le taux de mauvais cholestérol.
Teneur en calories des algues
La teneur en calories du varech n'est que de 6 kcal/100 g. Cependant, si l'on parle de salades d'algues, auxquelles sont ajoutés de l'huile végétale et d'autres ingrédients, la teneur en calories peut atteindre 100-120 kcal/100 g.
La faible teneur en calories des algues est due à leur forte teneur en eau. Les fibres végétales de varech sont très solubles, ce qui améliore la digestion.
Une salade tiède qui joue avec les saveurs et les arômes de l'Asie du Sud-Est : carottes et pommes de terre épicées à la sauce soja, laitue et algues au thon.
Les bienfaits du varech pour le corps
Les bienfaits des algues étaient déjà évoqués dans le Japon et la Chine anciens. La recherche moderne ne fait que confirmer les informations provenant de sources anciennes.
Les algues aident à réduire l'indice de prothrombine. Ceci est obtenu grâce à la teneur élevée en vitamines B et C du varech.
Le chou marin contient des substances qui aident à normaliser la tension artérielle. En particulier, la substance laminine est extraite du varech, qui est utilisée pour abaisser la tension artérielle.
Le chou marin peut être un merveilleux plat d’accompagnement pour les pétoncles chauds.
En raison de leur teneur élevée en vitamines, minéraux, acides gras et substances biologiquement actives, les algues améliorent considérablement l'immunité. Il est donc recommandé de consommer les algues lors d'épidémies de rhume et de grippe.
Le varech peut également être utilisé comme laxatif. Son effet laxatif est similaire à celui des fruits et légumes. En général, les algues normalisent l'activité du tractus gastro-intestinal.
En quoi les algues peuvent-elles être dangereuses pour la santé ?
Comment les algues peuvent-elles nuire au corps ? Le fait est que les algues absorbent activement de nombreuses substances dissoutes dans l'eau de mer, y compris les substances toxiques. Si le varech pousse dans des zones polluées par l'environnement, il est probable qu'il contienne des traces de métaux lourds, de produits pétroliers et d'autres substances toxiques pouvant causer de graves dommages à la santé. Malheureusement, il n’est pas possible d’identifier un produit dangereux à l’œil nu. Ici, vous ne pouvez faire confiance qu'au fabricant et aux services sanitaires nationaux, qui doivent vérifier le produit et délivrer le certificat de qualité approprié.
Mode d'emploi
Omega-3 et varech 0,75 n60 caps mode d'emploi
Composé
huile de poisson de mer, varech japonica micronisé, extrait de varech, cire d'abeille (support), antioxydant (mélange de tocophérols 95), coquille (gélatine, glycérine, eau).).
La laminaire est présente dans la capsule sous forme de sédiment.
Description
Combinaison unique : Oméga-3 et varech japonica microgénéré. Il a un effet bénéfique complexe sur la fonction de la glande thyroïde, le système immunitaire et l'état général du corps.
Laminaria japonica microgénéisée est une source naturelle d'iode organique, d'alginate et de fucoïdane.
Le fucoïdane et les alginates ont un effet positif sur l'immunité humaine.
L'iode organique est utilisé par la glande thyroïde pour synthétiser les hormones.
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui constituent des nutriments essentiels pour l'homme. Ils ont un effet positif complexe sur le corps.
Capsules de gélatine, vert foncé
Caractéristiques de vente
Sans permis
Conditions spéciales
Complément alimentaire Pas un médicament.
Les indications
en tant que complément alimentaire biologiquement actif - une source supplémentaire d'acides gras polyinsaturés oméga-3, notamment les acides eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque, le fucoïdane.
Contre-indications
intolérance individuelle aux composants du produit, grossesse, allaitement
Mode d'application
Chacun de nous connaît l'iode depuis son enfance. Il est toujours venu en aide à nos genoux, coudes déchirés... Il y a une bouteille d'iode dans chaque maison. Mais peu de gens se souviennent que l'iode n'est pas seulement une infusion pharmaceutique alcoolisée pour traiter les plaies, mais aussi l'un des micro-éléments les plus importants, si nécessaires à notre corps.
Soixante-cinq pour cent de l'iode est constitué de thyroxine, une hormone thyroïdienne qui augmente la résistance des tissus et la capacité des cellules à se débarrasser des substances nocives, régule l'intensité de la respiration tissulaire et le métabolisme énergétique.
L'iode augmente la capacité des leucocytes à détruire les agents pathogènes, qui constituent la base de la résistance naturelle aux maladies, et réduit également le cholestérol et les lipoprotéines, améliore la numération globulaire, en particulier, augmente les taux d'hémoglobine et augmente le nombre de globules rouges.
Pour être en bonne santé, le corps humain doit recevoir de 150 à 200 microgrammes d'iode par jour.
Jusqu'à présent, certaines personnes pensent qu'il est possible d'enrichir le corps en iode en utilisant une solution pharmaceutique d'iode ordinaire. Mais ce n’est pas du tout l’iode qui nous manque. Dans la plupart des cas, une telle automédication se termine par des brûlures de la muqueuse du larynx et de l'œsophage.
Les aliments les plus consommés par les Russes contiennent de l'iode en petites quantités. Voici un exemple typique : nous mangeons beaucoup de pommes de terre, qui contiennent 45 microgrammes d'iode par kilogramme. Par conséquent, pour obtenir la quantité requise de ce microélément, nous devons manger plus de 7 kilogrammes de pommes de terre par jour.
La meilleure source d'iode pour notre corps est le CHOU DE MER.
L'utilisation du CHOU DE MER présente de nombreux avantages par rapport à l'utilisation du sel iodé en cuisine, puisque ce produit contient de l'iode sous une forme organique plus favorable pour l'organisme, ne provoque pas d'effets toxiques même en cas de surdosage important de ce microélément. , ne se volatilise pas lors d'un stockage à long terme et n'est pas détruit lors du chauffage. Dans le même temps, le CHOU DE MER contient plus de deux douzaines de substances utiles supplémentaires - vitamines, macro et microéléments, fibres alimentaires, etc.
Les phytohormones et les vitamines activent la restauration des muqueuses du nez, de la bouche, des intestins, des organes génitaux féminins, etc.
L'effet antisclérotique des algues s'explique par la teneur élevée en bêta-sitostérol et en acides gras polyinsaturés oméga-3, qui empêchent le dépôt de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins.
Des recherches menées par des scientifiques japonais ont montré que les agaroïdes et les alginates contenus dans les algues se lient et éliminent mieux les toxines, les métaux lourds et les radionucléides du corps que les absorbants pharmacologiques.
Grâce à l'utilisation du CHOU DE MER, vous obtenez des bienfaits inestimables pour la santé :
- réduire le risque d'apparition et de progression du goitre endémique ;
- augmenter les défenses de l’organisme et son immunité face aux maladies infectieuses ;
- contribuer à améliorer le développement mental de vos enfants et à prévenir la perte de vision ;
- suite à l'activation du métabolisme (les hormones thyroïdiennes commencent à être produites dans les quantités requises), les kilos en trop sont perdus, le tonus du corps et ses performances mentales et physiques augmentent, la somnolence et la fatigue disparaissent.
Mode d'administration :
Afin d'éliminer la carence en iode, ajoutez de la poudre de CHOU DE MER au lieu du sel aux premier et deuxième plats prêts à l'emploi, aux salades et aux sauces. Il remplace avec succès le sel de table et le sel marin, apportant bien plus de bienfaits pour la santé.
Dose quotidienne recommandée pour un adulte 1 c. par jour (1/2 cuillère à café 2 fois par jour) ou 3 comprimés. 2 fois par jour.
Comment utiliser le produit Chou marin "Santeville"
- Pour obtenir pleinement toutes les substances utiles des produits cryogéniques, un apport en eau suffisant est nécessaire.
- Les produits de Santeville peuvent être consommés à tout moment, tout comme on peut manger quotidiennement les légumes, les fruits et les baies à partir desquels ils sont préparés.
- Les compositions des produits conviennent aussi bien à une consommation indépendante qu'à un ajout à l'alimentation quotidienne (porridge, soupe, plat principal, sauce).
- Notre nourriture traditionnelle devient plus savoureuse, plus saine et plus sûre, car le produit a un puissant effet de sorption au niveau cellulaire.
- Vous pouvez facilement préparer un cocktail énergisant le matin, prendre notre soupe nutritive pour le déjeuner au travail ou l'utiliser comme collation nutritive.
- Avec nos produits, vous pouvez facilement préparer votre smoothie du matin, préparer une soupe ou prendre un déjeuner complet au travail.
- Vous pouvez également acheter des produits instantanés santé prêts à manger de Santeville. Dissoudre la poudre dans de l'eau, du bouillon, du kéfir ou du lait - et le déjeuner est prêt !
Seulement 5 à 7 cuillères à café de produits Santeville par jour rendront votre alimentation plus saine et votre santé plus forte !
Avantages des produits cryogéniques Santeville
- Libération de vitamines et microéléments liés aux molécules protéiques pour un produit complet ;
- Concentration des vitamines et des microéléments en éliminant l'humidité 8 à 12 fois ;
- Prévention des processus d'oxydation, d'agrégation et de caramélisation des matières premières ;
- Respect de l'environnement et sécurité du produit ;
- Grâce à la technologie cryogénique, les produits deviennent hypoallergéniques.
Technologie de broyage cryogénique de matières premières végétales
Comprend une étape de sublimation (élimination de l'humidité des matières premières congelées), qui vous permet de préserver complètement le complexe végétal biologiquement actif déjà au stade de l'élimination de l'humidité.
Une étape de congélation est utilisée pour le séchage et deux étapes de congélation pour le broyage.
Avantages de l’utilisation d’une étape de broyage cryogénique :
- Préservation de la valeur biologique du produit original ;
- Augmenter la digestibilité des substances biologiquement actives du produit fini par le corps humain ;
- Augmenter l'activité de sorption des poudres.
