Мало найдется женщин, не слышавших об использовании кубиков льда для холодного массажа и протирания лица. Я сама обожаю простой уход, в том числе пользуюсь такими косметическими кубиками. Сегодня мы с вами поговорим о криотерапии кубиками льда собственного изготовления в домашних условиях. Уход такой несложный, доступен каждому.
Мы можем использовать как чистые кубики льда, так и делать отвары из трав, фруктов, овощей, соков, варьировать рецепты со льдом в зависимости от своего типа кожи лица. И будьте внимательны к противопоказаниям. О них мы тоже поговорим в статье.
В чем секрет? Физика процесса
Под воздействием льда сосуды в верхних слоях кожи сужаются, а в глубоких расширяются, это усиливает кровоснабжение и обменные процессы в коже, следовательно:
- повышается тонус кожи,
- укрепляются сосуды,
- усиливается обновление клеток эпидермиса,
- исчезает жирный блеск,
- предотвращается образование сосудистых звездочек,
- разглаживаются мелкие морщинки.
Траектория движения
Протирая лицо косметическими кубиками льда, важно двигаться по массажным линиям от середины лба и крыльев носа к вискам, от уголков рта и центра подбородка к мочкам ушей. Не забывайте протирать верхние веки (если позволяет состав), шею, зону декольте. Не оставляйте лед на одном месте дольше двух секунд, вместо пользы вы получите переохлаждение кожи лица.
Для удобства при проведении процедур удерживайте ледяной кубик через плотную салфетку, ткань или ватный диск.
Кубики льда для лица. Рецепты
Из чего делать лёд? Самый простой вариант косметического льда – из воды: кипяченой, фильтрованной, дистиллированной, процеженной талой, минеральной без газа или мицеллярной (для разбавления). Воду разлить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру. Как только они застынут, можно применять. Формочки лучше брать небольшие.
Универсального, подходящего любой женщине, состава льда не существует. Я обычно кубики льда замораживаю, когда готовлю отвары трав, использую сезонные продукты, да и просто готовлю что-то подходящее для косметического льда на кухне.
Многие из нас любят использовать кубики льда с ромашкой, петрушкой и чаем. Они подходят для любой кожи, если нет аллергии на них. Ромашка обладает противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действием, улучшает цвет и тонизирует кожу. Петрушка – тонизирует и слегка отбеливает. Чай тонизирует кожу лица, помогает при отеках, черный чай придаёт смуглость. Поговорим об этом более подробнее.
Кубики льда из ромашки
Можно приготовить кубики льда для лица из ромашки в виде отвара или настоя. Рассмотрим оба варианта.
Для изготовления кубиков льда из отвара ромашки для сухой и нормальной кожи понадобится 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, для жирной и проблемной кожи – 3 столовых ложки. Ромашку залить стаканом холодной воды, довести до кипения, уменьшить огонь до минимального и томить под крышкой около 5 минут. Дать настояться. Процеженный охлажденный раствор разлить в емкости и заморозить.
Косметический лёд из настоя ромашки сделать ещё проще: 2 столовых ложки сухих цветов ромашки аптечной залить стаканом (200 – 250 мл) кипятка, оставить в плотно закрытой емкости остывать и настаиваться. Далее процедить, разлить и заморозить.
Для избавления от прыщей можно протирать проблемные участки кубиками льда для лица из ромашки несколько раз в день. Для усиления противовоспалительного эффекта добавьте липу или календулу.
Ромашку можно добавлять к любым травяным сборам. Некрепкий ромашковый отвар или настой можно использовать в качестве замены воды при изготовлении кубиков льда с другими составляющими. Если кожа чуть окрашивается в ходе процедур, ополосните лицо чистой водой.
Кубики льда из петрушки
Кубики из петрушки не менее популярны у любительниц домашних процедур. В деле борьбы с увяданием кожи, потерей тонуса, для деликатного отбеливания пигментных пятен используют они подходят идеально. Сделать их можно не только в сезон зелени, в любое время этот продукт доступен в магазинах.
Понадобится измельчить листики с двух крупных пучков петрушки, залить 1/2 л кипятка и выдержать под крышкой на слабом огне 15 минут, дать остыть, процедить, разлить по формочкам и заморозить.
Можно сделать другим способом, используя отвар корня петрушки вместо листьев, либо не отваривая, а настаивая в стакане кипятка до полного остывания измельченных листья двух пучков петрушки.
Для легкого отбеливания помогает косметический лёд из сока петрушки. Потребуется измельчить большое количество зелени и отжать сок. Одни косметологи советуют непременно разбавить его водой 1:1, другие – заморозить как есть.
Отлично осветляют темные круги и тонизируют кожу под глазами кубики льда из листьев петрушки, измельченных в кашицу и замороженных в таком виде.
Кубики льда из зеленого чая
Чай зеленый и черный полезен не только внутрь, но и при наружном применении для повышения тонуса кожи. Кубики льда для лица из зеленого чая богаты антиоксидантами, избавляют от мелких морщинок и кругов под глазами.
Для чувствительной кожи. 1 чайную ложку листового чая заварить 1 стаканом воды при температуре 70 – 80 градусов, дать настояться и остыть, разлить в формочки и заморозить. Можно усилить воздействие, взяв при заварке зеленый чай и бузину в равных долях, либо смешать готовые отвары. Такой вариант больше подойдет для чувствительной кожи.
Для жирной кожи нужно смешать зеленый чай с ромашкой (в пропорции 1:2). Можно добавить лимонный сок.
Для сухой и нормальной кожи больше подойдет лёд из зеленого чая с медом и лимоном (1 столовая ложка меда на стакан кипятка или заваренного чая и 3-4 столовых ложки свежеотжатого лимонного сока) либо кубики с зеленым чаем и огурцом. В этом случае к стакану чая добавляется 4 столовых ложки свежевыжатого сока огурца.
Кубики льда для лица из черного чая
Такой косметический лед придаст коже лица чуть смуглости, тонизирует кожу лица и вокруг глаз, уменьшая отечность. К черному чаю также можно добавлять травы, мед и лимон.
Можно воспользоваться чайно-травяными кубиками льда . Чтобы сделать самим такие кубики нужно взять по 1/4 столовой ложки черного и зеленого чая, зверобоя и ромашки, либо просто 2 чайных ложки зеленого чая, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час, после чего процедить и заморозить в формочках.
Травы, фрукты, овощи, ягоды-возможности безграничны
Кроме указанных растений при изготовлении кубиков льда для лица можно взять любые травы и аптечные смеси. Разные растения имеют свои особенности приготовления, но в большинстве случаев рецепт прост.
Универсальный рецепт приготовления кубиков с травами: 1-2 столовых ложки измельченного растительного сырья залить стаканом кипятка. При изготовлении отвара, нужно дать смеси потомиться от 5 до 15 минут на очень слабом огне, процедить и остудить. Для настоя залитую кипятком траву оставляют в плотно закрытой емкости до полного остывания и, затем, процеживают. Процеженную жидкость разливают в формочки для льда.
Фрукты и ягоды традиционно используются в качестве масок для лица. Могут они применяться и в приготовлении косметического льда, причем как в виде фруктового сока в чистом виде, в смеси с водой, так и в виде пюре.
Любители овощей могут использовать в изготовлении полезных кубиков льда для лица имбирь, пюре или сок огурца, томата, моркови, капусты (свежей либо квашеной) и картофеля. Овощные соки и пюре рекомендуют разводить водой.
Для кубиков льда используют как моно-продукт, так и смесь фруктов, овощей, соков и отваров.
Каждому своё
Все мы уникальны, поэтому нет единого рецепта полезного умывания. Перед проведением любых новых процедур желательно проконсультироваться со специалистом-косметологом. Но для ориентирования можно ознакомиться с рекомендациями по составу льда.
Для сухой кожи лица
В кубиках льда для сухой кожи лица чаще всего применяются: соки и мякоть огурца, киви, винограда (по отдельности либо вместе); красные ягоды (в виде настоя 2 чайных ложек ягод в стакане кипятка); жирное молоко, масла, травы: корни алтея, одуванчик, мелисса, мята, петрушка, укроп, шалфей, ромашка, липовый цвет, элеутерококк, хмель.
Молоко в составе кубиков льда отлично подходит для сухой и стареющей кожи, смягчает, разглаживает и слегка отбеливает её.
Для жирной кожи лица
Для жирной кожи кубики льда лучше приготовить из свежей мяты, отвара или настоя мяты, сушеной календулы, зверобоя, мать-и-мачехи, лапчатки, полыни, ромашки, тысячелистника, цикория. Также можно использовать пион, лепестки белой лилии, софору японскую, хвощ, почки и листья березы, корневище бадана.
Для проблемной кожи
Для проблемной кожи лица можно взять соль, кофе, ламинарию, лимон, клубнику, картофель, алоэ, крапиву, календулу, ромашку, тысячелистник, череду, чистотел, кору дуба, подорожник.
Большинство вариантов кубиков льда для проблемной кожи рекомендуется использовать только на проблемных участках кожи лица.
Для комбинированной кожи
Кубики льда для лица с комбинированной кожей включают продукты, применяемые в изготовлении льда для сухой и жирной кожи вместе. Имеет смысл сделать двухслойные кубики, один из слоёв по рецепту для жирной кожи, второй по рецепту для сухой. Не забудьте, что сначала нужно дать застыть нижнему слою, уже после этого разливать в формочки второй слой. Во время использования на лице поворачивайте кубик нужной стороной.
Для нормальной кожи
Для нормальной кожи лёд делают с использованием цельных или разведенных соков и мякоти арбуза, винограда, клубники, персика, смородины, рябины, настоев валерианы, зверобоя, мяты, подорожника, тысячелистника, укропа, фиалки и шалфея.
Отбеливание кожи
Для отбеливания кожи применяются клубника, малина, петрушка, огурец, соки капусты, калины, цитрусовых, рисовый отвар.
Для чувствительной кожи и при воспалениях
Для успокоения и снижения воспаления кожи используется лёд, имеющий в составе: алоэ, ионы серебра, лавровый лист, чабрец, розмарин, ромашка, аптечные смеси.
Для очень чувствительной кожи, тем не менее, нормально переносящей кратковременное воздействие холода, рекомендуется приготовить лед из отвара цветков липы или настоя свежих листьев лещины.
Для тонуса кожи и при морщинках
Для повышения тонуса кожи замораживают отвар чабреца и розмарина, сок цитрусовых, смесь морковного и лимонного соков, мякоть арбуза, эфирное масло розмарина в сочетании с облепиховым, минеральную воду. Быстро и легко сделать кубики льда из зеленого и черного чая, можно усилить их воздействие медом, молоком или лимоном.
Для замедления процесса образования морщин и разглаживания кожи используют мед, молоко, масла растительные и эфирные, авокадо, абрикос, банан, грейпфрут, дыню, имбирь, спелый сладкий крыжовник, мандарин, сливу, хурму, петрушку, цветы липы, свежие листья мяты и одуванчика, семя льна.
Кожа вокруг глаз
Кожу вокруг глаз лучше протирать кубиками льда из молока, зеленого чая, картофеля.
Предлагаю посмотреть видематериал, где рассказано про молодильный рецепт, который за месяц уберет с вашего лица несколько лишних лет.
Создано чрезвычайно много способов для того, чтобы улучшить состояние кожи лица, устранить всевозможные дефекты, неровности, морщинки, и сделать кожу упругой, свежей и максимально привлекательной. А знали ли вы, что всего этого можно добиться, если периодически делать обтирание лица кубиками льда? Еще Екатерина II Великая умывалась ледяными кубиками.
Косметический лед используется косметологами в салонах достаточно давно, но в последнее время процедуры со льдом, вроде криотерапии или криосауны, пользуются необычайной популярностью, особенно в жаркое время года. Протирание лица кубиками льда может использоваться как альтернатива увлажняющим кремам, причем можно создать свой вариант, который подойдет для вашего типа кожи. Как протирать лицо кубиками льда, с какой периодичностью, какого эффекта можно добиться и рецепты замороженных заготовок по типам лица – все это найдете в этой статье.
Протирать лицо льдом полезно или вредно?
На самом деле нет общего мнения, полезно ли протирать лицо кубиками льда. Каждая кожа индивидуальна, и у каждой свои потребности и предрасположенности. Кто-то считает, что ледяные протирания не приносят должного эффекта, для кого-то – наоборот, кожа заметно преображается, и больше не хочется изменять этому методу. Однако даже мнения экспертов разделились в этом вопросе, так что наверняка нельзя сказать, что преобладает в применении такой процедуры, как лед для лица, польза или вред. Если говорить о минусах этой косметической зарядки для лица, то существуют мнения, что:
- умывание льдом – это стресс для кожи;
- после таких умываний, поры закрываются, и использование крема становится бессмысленным, так как он не впитывается в должной мере;
- после использование льда, сужаются сосуды, и задерживают выделения потовых и сальных желез;
- если слишком увлечься протираниями со льдом на ночь, можно получить бессонницу, ведь от такого перепада температур нервная система активизируется и уснуть как обычно будет уже сложнее.
Но у ледяных процедур есть несомненные преимущества, список которых достаточно велик:
Раз уж даже специалисты не могут сказать наверняка, полезно ли протирать лицо льдом, примем за истину два постулата:
Во-первых, каждая девушка должна обращать внимание на то, как ее кожа реагирует на те или иные процессы. То, что может быть полезно для одного типа, может быть совершенно неприемлемо для другой кожи.
Во-вторых, в каждом деле нельзя переусердствовать. А непродолжительные легкие протирания льдом кожи лица, которые приносят заряд положительных эмоций и питают кожу полезными компонентами, отлично зарядят вас на бодрое утро.
Кроме того, если замораживать не просто воду, а делать лед для лица с травами или фруктами, каждый раз кожа будет получать различные витамины и полезные вещества.
Чтобы добиться необходимого эффекта, нужно знать, как правильно приготовить и использовать данный метод.
Как правильно протирать лицо кубиками льда?
Нужно понимать, что есть риск навредить коже низкой температурой, поэтому если решили использовать данный метод, нужно знать все нюансы. Приготовить кубики тоже нужно правильно, для этого ознакомьтесь с некоторыми советами.
Для сухой кожи потребуется питательные и успокаивающие ингредиенты, подходят отвары подорожника, петрушки, зверобоя, мяты, ромашки, одуванчика. И некоторые ягоды, например, крыжовник, рябина, облепиха.
Для нормальной кожи чаще используют богатые витаминами фрукты, для создания дополнительного иммунитета коже или увлажняющие. Подойдет клубника, малина, арбуз, персик.
Дли жирной и комбинированной кожи лучше всего использовать матирующие компоненты. Зеленый чай, виноград, грейпфрут, клюква, а также такие травы как зверобой, календула, лопух. Отлично подойдет лед с лимоном для лица, страдающего от излишней жирности. Для подсушивания иногда добавляют некоторое количество водки или спирта, для устранения угрей – воду подсаливают.
- Не держите кубик голыми руками, используйте перчатку или тряпочку, чтобы не отморозить кончики пальцев.
- О том, можно ли протирать лицо льдом каждый день именно вам, вам намекнет ваша кожа. После недели каждодневной процедуры понаблюдайте, как она изменилась и не чувствуется ли дискомфорта, зуда или .
- И последнее, что важно знать: протирать нужно круговыми, легкими, массажными движениями, но только по конкретным линиям.
Рецепты кубиков из льда для лица
Раз уж мы решили, что кубики льда могут быть чрезвычайно полезны для некоторых типов кожи, рассмотрим, а какого же результата можно добиться, используя такой морозный метод и как, используя лед для протирания лица и рецепты на его основе добиться улучшения внешнего вида кожи.
- Петрушка
Из петрушки можно сделать отвар или сок, который отлично подходит для увядающей кожи, для отбеливания, как веснушек, так и темных кругов под глазами.
Для того, чтобы приготовить кубики льда из петрушки для лица можно воспользоваться как сухой травой, так и свежими листьями. В любом случае мы мелко порубленную траву заливаем кипятком и нагреваем дополнительно на медленном огне еще в течение 10 минут. Пропорции можно использовать разные в зависимости от проблемы и типа кожи: начните с менее концентрированного раствора (например, одна столовая ложка на стакан кипятка), а в дальнейшем вы поймете, какую концентрацию лучше готовить для вашего типа кожи.
Лед с петрушкой для лица можно изготовить и из сока. Для этого отжимаем свежие листья, как вы понимаете, их должно быть приличное количество, разбавляем водой по желанию или используем концентрированный сок, замораживаем и пользуемся на здоровье. Таким соком можно сделать менее заметными веснушки, синяки и даже пигментные участки.
- Зеленый чай
Пожалуй, самое простое и популярное средство для домашнего ухода за кожей – это чай. Объясняется это, конечно, его доступностью, универсальностью и простотой изготовления. Кубики льда из зеленого чая для лица обладают отличным тонизирующим, омолаживающим и снимающим отек и синяки свойствами.
Способ приготовления кубиков из чая до смешного прост: завариваем чай как обычно, регулируя при этом концентрацию с учетом предпочтений и чувствительности кожи, остужаем, заливаем в формочки и замораживаем.
Зеленый чай подходит для всех типов волос и может отлично выручить уставшую и увядшую кожу.
- Черный чай
Надо сказать, что черный чай ничуть не уступает зеленому, и кубики льда на его основе могут также применяться для восстановления, тонизирования и подтягивания кожи.
Черный чай придает коже ровный загорелый цвет, который едва ли будет сильно заметен, но останется четкое ощущение, что кожа стала выглядеть лучше. Регулируя крепость чая, вы регулируете его подкрашивающий эффект.
Как черный, так и зеленый чай, используемые для косметических процедур, необходимо выбирать высокого качества, ведь мы хотим напитать кожу лица полезными компонентами, а их вряд ли можно сыскать в некачественных продуктах.
- Ромашка
Эта весьма распространенная в нашей стране трава является вторым (после чая) универсальным средством для лица. Сочетаясь с любым типом кожи, она питает сухую кожу, и избавляет от лишнего блеска жирную, а также борется с прыщами и морщинами. Так что протирать лицо льдом с ромашкой могут девушки всех возрастов и всех типов проблем.
Самый простой рецепт для приготовления кубиков льда из ромашки – это замораживание его настоя. 2-3 стол.ложки сухих листьев ромашки, которые можно найти в любой аптеке, заливаем стаканом кипятка, остужаем, замораживаем по формам, и готово.
Протирать лицо кубиками льда с ромашкой менее концентрированным настоем (1-2 стол.ложки) рекомендовано обладательницам сухой кожи, 3-4 стол.ложки могут позволить себе те, кто хотят избавиться от жирного блеска или воспалений.
Лед для лица от морщин
Подтянуть и тонизировать увядающую кожу помогут кубики льда, свойства различных компонентов, которые входят в состав льда, могут, как предотвратить и отдалить появление морщин, так и даже полностью разгладить небольшие складочки.
- Кубики льда с травами для лица, борющиеся с морщинками.
Липовый цвет, одуванчик, мяту, или их смесь возьмите в количестве 1-2 стол.ложек, залейте стаканом кипятка, остудите, отделите от осадка с помощью сита и используйте полученный отвар для заморозки. Протирайте получившимися кубиками лицо с утра и вечером (по ощущениям).
- Льна семена.
Это средство способствует разглаживанию, так что его можно смело использовать для приготовления льда для лица в рецептах от морщин. 1-2 десертные ложки залейте стаканом кипятка и настаивайте несколько часов. Отделите настой от осадка и заморозьте, предварительно разлив по формочкам.
Конечно же, рецептов кубиков льда для кожи на самом деле намного больше. Поделитесь в комментариях, каким рецептом пользуетесь вы или расскажите историю о том, как ваша кожа реагирует на эту процедуру.
Будьте здоровы и помните, что вы красивы в любом возрасте!
Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.
Польза ледяных кубиков для лица
Почему полезно протирать лицо кубиками льда?
- Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.
- Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.
- Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.
Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.
Противопоказания к процедуре
Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.
- Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
- Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
- Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.
Механизм действия
Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.
- Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
- Сделайте тест на чувствительность к холоду.
- Для приготовления льда используйте только качественную воду.
- Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
- Во время умывания не распаривайте лицо.
- Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
- Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
- После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.
Принципы приготовления льда
Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.
Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.
- При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
- Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
- Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
- Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
- Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.
Ромашковый лед
Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с
Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.
Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.
Кубики льда с петрушкой
Петрушка - это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.
Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.
Лед из минеральной воды
Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.
Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.
Заледеневший зеленый чай
Для лица кубики льда из зеленого чая - это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.
Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.
Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.
Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.
Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.
Молочный лед
Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.
Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.
Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он и отбеливает лицо.
Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.
Кубики льда с мятой
Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.
Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.
Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.
Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.
Рецепт с алоэ
Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.
Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.
Замороженная розовая вода
Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.
Лед с мумие
Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.
Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.
Существует прекрасная альтернатива омолаживающей салонной криотерапии - кубики льда из зеленого чая для лица. Домашняя косметическая процедура, заставляющая ткани обновляться, является приятным началом и завершением дня.
Ледяной зеленый чай для лица
Эффективность льда из зеленого чая
Ледяные кубики, приготовленные из очищенной воды, соков, чаев, настоев и других полезных компонентов, правильно подействуют на кожу только при корректном использовании. Воздействие низких температур вызывает кратковременное сужение сосудов, расположенных близко к поверхности. В это время расширяются глубокие сосуды. Этот процесс приводит к усиленному кровоснабжению обрабатываемых тканей. Далее происходит расширение поверхностных сосудов, наполнение капилляров свежей кровью. Процессы регенерации клеток ускоряются. В большинстве случаев уход с ледяными кубиками работает безотказно, замедляя процессы старения, придавая здоровый румянец, сглаживая ранние мелкие морщины. Эффект лифтинга от домашней криотерапии проявится только в случае правильного применения льда.
Достоинства льда из зеленого чая
Следует сделать акцент на том, что чай действует как сильный антиоксидант, а значит, он помогает противостоять разрушительной активности свободных радикалов. Применяя это средство для ухода за кожей лица, женщина получает надежную защиту от вредного воздействия ультрафиолета. Продукт успокаивает воспаления, снимает покраснения, убивает бактерии, предотвращает развитие прыщей.
Приготовление льда для лица из зеленого чая
Ингредиенты:
- вода - половина стакана;
- хороший зеленый чай - 2 столовые ложки;
В качестве основы берется минеральная вода высокого качества и лучший сорт зеленого чая. Для приготовления льда подходит только концентрированная заварка. Залив листья кипящей водой, выдержать настой 5 минут и профильтровать. После остывания зеленого чая, вылить его в формочки и оставить в морозильной камере.
Альтернативный вариант заготовки холодного зеленого чая - пропитка ватных тампонов настоем и выдерживание в течение четверти часа в холодильнике. Компресс с такими тампонами помогает уменьшить покраснение глаз, снять отечность и темные круги.
Применение льда из зеленого чая для лица
Перед тем, как использовать кубики льда из зеленого чая для лица, их следует извлечь из морозильной камеры, затем пару минут выдержать при комнатной температуре. Двигаясь по массажным траекториям, осторожно протираем лицо. Простая процедура проделывается по утрам и вечерам. Важно не допускать переохлаждения, то есть не задерживать лед подолгу в одной точке (кубик нужно постоянно перемещать, остановка максимум на 5 секунд).
В каких случаях нельзя проводить ледяной массаж?
Не стоит проводить манипуляции со льдом, если беспокоят симптомы простуды, имеются патологии щитовидной железы или расширены кровеносные сосуды. Если криомассаж делается в зимний сезон, то необходимо после процедуры не выходить на улицу в течение нескольких часов. Протирания льдом неполезны для обезвоженной, сверхчувствительной, истощенной и раздраженной кожи.
натуральное средство для тонизирования и ускорения регенерации кожиВарианты косметического льда для лица
Полезные продукты для приготовления косметического льда
Кроме зеленого чая можно взять за основу другие доступные и полезные продукты:
- лекарственные травы - завариваются кипятком, крепкий настой замораживается в формочках;
- фрукты и ягоды - кусочки заливаются негазированной минералкой и помещаются в морозилку;
- фруктовые и ягодные соки - используется замороженный свежевыжатый сок;
- розовые лепестки - заварить как чай или прокипятить в воде, затем превратить настой или отвар в лед;
- петрушка - зелень залить кипятком, настоять, заморозить в формочках;
- черный чай - вместо зеленого чая можно применить черный, он тоже превосходно тонизирует;
- сок алоэ - отжимается из листочков, смешивается с водой и замораживается обычным способом.
Лед для разных типов кожи лица
Зеленый чай хорош для любой кожи. Дома можно использовать разную основу для приготовления охлаждающих кубиков, в зависимости от особенностей кожного покрова:
- при неровном тоне кожи вам нужен лед из календулы, лимонного сока;
- зона вокруг глаз отлично воспринимает лед с шалфеем, хвощом, чередой, ромашкой;
- на жирную кожу, как и на кожу смешанного типа, хорошо действуют березовые почки, хвощ, ноготки и лапчатка;
- проблемная кожа протирается льдом из подсоленой воды, лимона, липы;
- состояние сухой кожи улучшается после обработки льдом из ягод, фруктов, боярышника, одуванчикового корня;
- для кожи взрослых женщин применяют грейпфрут, молоко, кофе;
- независимо от типа кожного покрова, можно эксплуатировать лед из зверобоя, мяты, клубничного сока, ромашки, череды, арбузного сока, шалфея, петрушки, лепестков розы;
- можно замораживать не отвары, настои и жидкие смеси, а кусочки любых овощей и фруктов, например, яблоко, апельсин, киви, огурец.
Инструкция по протиранию лица кубиками льда
Чтобы получить максимальный эффект от домашнего ухода, нужно правильно работать с ледяными кубиками. Вот общепринятые правила криомассажа:
- при протирании льдом надо двигаться со средней скоростью, по массажным линиям;
- допускается обработка зоны вокруг глаз, это невредно, а наоборот полезно, таким образом, можно снять темные круги и припухлости;
- чтобы правильно протереть льдом зону вокруг глаз, следует провести кубиком по верхнему глазному веку - обязательно от внутреннего уголка глаза к углу наружному, движение по нижнему веку осуществляется к носу;
- при движении на нижней челюсти, направляться стоит от центральной зоны подбородка к ушным мочкам;
- при обработке щек, нужно начинать от уголка рта, направляться к слуховому отверстию, далее переходить к центру верхней губы, боковой зоне носа, потом двигать кубик к верхней области раковины уха;
- линии проходят по лбу - от его середины к височной области;
- массажные траектории на носу простираются по спинке и боковым частям носа.
Большинство отзывов гласят о быстром освежении, повышении упругости, очищении и разглаживании кожи при криотерапии кубиками льда. Состояние и внешний вид лица улучшается благодаря ускорению циркуляции крови и сужению пор.
Домашняя косметология очень распространена среди женщин. Поддержание красоты для женщины очень важно. Протирание кожи лица льдом – полезная процедура. Рецепты льда очень разнообразны. Кто-то морозит лимон, кто-то ягоды, а кто-то просто чистую воду.
Разные заморозки приносят видимый результат. Но для его достижения нужно знать правильные, эффективные рецепты приготовления холода.
В чем заключается польза и вред протирания лица льдом
Протирание холодом – польза для здоровья и красоты. Однако свои плюсы и минусы процедура имеет.Польза от протирания льдом лица:
- Улучшается цвет лица. Холод нормализует кровоток, за счет чего расширяются капилляры
- Сужение пор. В них не забивается пыль и грязь, а значит уменьшается возможность появления прыщей, прочих воспалений
- Снятие отека. Мешки под глазами легко устранить при помощи протирания холодными кубиками вокруг глаз
- Пигментные пятна становятся не так явно выражены. Из-за активного кровотока клетки кожи обновляются
- Устранение неглубоких морщин. Кожа становится упругой и эластичной
- Холодное протирание запрещено людям, на лице у которых имеются гнойные воспаления
- Если человек часто болеет заболеваниями носоглотки, то холод может спровоцировать болезнь
- Противопоказана процедура тем, кто имеет аллергию на холод
- Тонкая, чувствительная кожа перенесет стресс от холода. Это может спровоцировать покраснения и высыпания
- Открытые раны являются противопоказанием к проведению процедуры
При наличии противопоказаний, от процедуры лучше отказаться. В случае сомнений, косметолог ответит на все беспокоящие вопросы. Грамотный разрешено ли его пациенту прибегать к протиранию кожи холодом. Посоветует рецепты, подходящие конкретному типу эпидермису.
Как правильно протирать лицо кубиками льда
Как правильно протирать лицо льдом? Ответ на этот вопрос знают не все. Но процедура даст положительный эффект только при условии правильного проведения. Как протирать лицо кубиками льда?
Советы косметологов:
- Проводить процедуру нужно дважды в день – в утренние часы и в вечернее время
- Очистить кожу от макияжа. При необходимости умыться со специальным средством (гель, пенка и т.д.)
- Замороженным составом от носа круговыми движениями двигаться к вискам. Длительность массажных движений составляет приблизительно 5 минут
- Вытираться полотенцем не рекомендуется. Капельки должны высохнуть самостоятельно
- Завершить уход нужно нанесением привычного крема
Важно! На одном месте холод нельзя задерживать больше 5 секунд. Переохлаждение кожных покровов не исключено.Протирать льдом можно не только лицо. Шея и зона декольте также восприимчива к данному виду процедур. Особенно, если кожа возрастная. Омоложение не заставит себя долго ждать и результат можно будет увидеть уже спустя пару недель ежедневного протирания холодом.
Как приготовить лед для лица самостоятельно: популярные рецепты
Существует очень много рецептов по приготовлению составов для заморозки. Те, кто впервые сталкивается с желанием испробовать данную процедуру – теряются среди разнообразия способов приготовления.Как приготовить лед для лица? Все элементарно, главное выбрать рецепт приготовления холода. Ниже предоставлено несколько самых популярных вариантов.
Лед для лица из петрушки
Лед для лица из петрушки – один из самых известных рецептов. Он полезен любому типу кожи. Наиболее полезен он будет для возрастной кожи. Тонизирование и омоложение – главные преимущества этого рецепта.
Для приготовления отвара необходимо петрушку (примерно 50 гр) мелко нарезать. Залить ее водой 0,5 л. Поставить на медленный огонь, кипятить 5 минут. Остудить отвар, затем процедить его. Вылить его в формы для льда и заморозить.
Лед из зеленого чая
Лед для лица из чая повышает тонус кожи, избавляет от темных кругов под глазами. Лед для лица из зеленого чая готовится быстро. Необходимо залить 1 ч.л. листового чая 1 стаканом кипятка. После того, как он остынет, разлить жидкость по формам и заморозить.Лед для лица с лимоном
Для лица лед с лимоном специалисты рекомендуют использовать людям с жирным типом кожи. Такой рецепт избавит проблемную кожу от высыпаний, покраснений и прочих неприятностей. Сок одного лимона смешать с чистой водой в соотношении 1 к 3, разлить по формам и заморозить.
Совет! Кожа с обильной угревой сыпью станет чище, если прибегать к процедуре 3 раза в день.
