ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡ Π²Π½ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΅Π² Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΠΊΠ°, ΠΌΡΠΆ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°Β». Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ-Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ - ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅. Π’Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ Π΄Π°ΠΌ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ β Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π±Π°Π½Π°Π½ β 1 ΡΡ
- ΠΊΠΈΠ²ΠΈ β 1 ΡΡ
- ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ β 2 ΡΡ
- Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ β 5-6 ΡΡ
- ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° β 0,5 ΡΡ
- ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° β 0,5 ΡΡ
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 0,5 Π»
- ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 Π³Ρ)
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ -250-300 Π³Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
2. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
4. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ-Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
5. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ. Π― ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Β«ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΒ», ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
6. ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 2,5Ρ 2,5 ΡΠΌ. Π― ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌ, ΠΎΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ!
7. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ 20% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
8. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
9. ΠΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
10. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
11. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ.
12. Π’ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ.
13. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°.
14. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
15. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. Π ΡΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
16. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ» ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
17. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
18. Π ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 2,5 β 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.
19. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
20. ΠΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ β . ΠΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ
ΠΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π·Π° 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π― ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅? ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 10 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡ. β 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 8 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- ΠΡΠΊΠ° β 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
4. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
5. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
6. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ.
7. Π ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 1000 Π²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 1000 (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ 100). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
8. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 170 Π³Ρ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½)
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ -150 Π³Ρ
- Π―ΠΉΡΠ° β 4 ΡΡ
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ β Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
4. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
5. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π ΡΠΎΡ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡβ¦
Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ!
ΠΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Β«Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΒ»:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (100 Π³) ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π°.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (100 Π³).
- ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ ΠΎΡ Π΄Π½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1/3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅: ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ http://tortitutto.ru/ . ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ» Π½Π΅ ΡΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. Π’ΠΎΡΡ Β«Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π Π°ΠΉΒ» ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ:
- ΠΏΡΡΡ ΡΠΈΡ;
- Π΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°; Π΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π»Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅:
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ; ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°; ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΡ:
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΌΡ;
- Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ;
- ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ;
- Π΄Π²Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°;
- ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°Π½Π°Π½.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: Π―ΠΉΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π²Π·ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΡΠΌ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ² ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
- Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π Π΅ΠΆΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ: ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ β ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° Π΄Π²Π° ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠ±Π΅ΡΡΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΡΠ·Π΅Π»Ρ ΠΠ°Ρ Π°ΡΡΠ°ΠΌ:
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’ΠΎΡΡ βΠ€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉβ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (Γ 24 ΡΠΌ):
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ:
- 200 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°
- 200 ΠΌΠ» ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 100-150 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 120 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1/4 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 300 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ
- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
- 350 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°:
- 6 Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²
- 5 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
- ΡΠΈΡΠΎΠΏ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- 100 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- 3 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π°
- 1 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
- ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°
ΠΠ΅Π»Π΅:
- 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°ΡΠ°
- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° . Π€ΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΆΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π²Π·Π±ΠΈΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌ
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
- Π’ΡΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ .
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²
- Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ (2 ΡΡ. Π».).
- Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (2 ΡΡ. Π».).
ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
- ΠΡΡΡ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,5-1 ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ²ΠΈ
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ) ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ
ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
- Π Π²Π΅ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ° β ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅
- ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
P.S. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
P.P.S. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ !
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
40,325 ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ β Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ . ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ β ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ . Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ . Π£Π²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ!
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°
- 3 ΡΠΉΡΠ°
- ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 Ρ Π» ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
- 4 ΡΡ Π» ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 800 Π³ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ 10%
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- 2-3 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ)
- 3-4 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π°
- 2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° (ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
Π’ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΆ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ t 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1.5 Ρ 1.5 ΡΠΌ. ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ .
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°Π½ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ!
ΠΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ .
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ β Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π€ΡΡΠΊΡΡ β Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°.
Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°
ΠΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
Π’ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ!
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅!
ΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ’Π!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ π β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ (Π΄ΡΠ½Ρ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ)
2016, . ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ.